心理学|心理学:孩子的这9种行为属于心理问题( 二 ) 发脾气|吸吮|指甲|孩子

表现：
孩子出现恐惧是非常正常的，但是超过了正常范围的恐惧就需要引起注意，比如害怕天黑，一看到医生就以为要打针，或是有“上学恐惧症”等。
主要原因：
人的恐惧感与身体技能的发展、个人的成长经历几乎成正比。随着接触的事物、经历的活动越来越多，宝宝体验到的恐惧感也会相应增多。
一般来说，对生病、死亡、独处、黑暗及想象中怪兽的恐惧，在4岁时达到顶峰，而到了6岁以后，开始下降。能否及时克服恐惧，与孩子从父母身边得到的安全感密切相关。
干预技巧：
体会孩子的恐惧并安抚+解释真相孩子的想象力极其丰富，常常会把想象和现实混淆在一起，大人应该站在孩子的角度去体会他、安抚他，不要置之不理，更不要吓唬孩子。
对于还不会表达的孩子，可以多搂抱、拍抚以及轻声安慰，降低孩子的恐惧感；对于可以表达的孩子，家长应鼓励孩子说出来，在安慰孩子的同时适当给孩子解释真相，比如说说为什么会天黑。
退缩行为
表现：
有些孩子显得孤僻、不合群，尤其是上幼儿园以后，经常独坐一处，不跟其他小朋友一起玩，甚至不参加做操等集体活动，不与人讲话，也不回答老师提问。
主要原因：
退缩行为一般在孩子面对陌生环境时出现，心理学表明这是他们认为自己无法克服所面临的困难和障碍，担心自己在同伴、老师或父母面前出丑而采取的一种自我保护行为。
退缩行为可能是先天适应能力差导致，但也跟后天的抚养教育不当有关，有些家长从小不让孩子与其他孩子交往，或是过分照顾和迁就，就会造成孩子的适应力较差。
干预技巧：
多带孩子参加社交活动。家长应多方创造条件，使孩子能和其他小朋友一起玩耍，一起做游戏，并多陪儿童一起参加社交活动，让儿童适应公共场所的活动。对已经出现退缩行为的儿童，父母和教师应帮助他们克服孤独感，适应外界环境，在小伙伴之间建立和和睦的人际关系。
厌食和偏食
表现：
有些孩子长期食欲不佳，或是严重的挑食和偏食，这样的孩子通常身体瘦弱，易感冒、腹泻，且营养不良。
主要原因：
很多家长认为孩子厌食主要是疾病和身体原因导致，其实心理也是导致小儿厌食的三大因素之一。挑食和偏食是典型的小儿心理障碍的表现，若就餐前或进餐时心情紧张、焦虑、压抑，睡眠不足或疲劳，食物感官性状的不良刺激等，也会使小儿产生厌食心理。
干预技巧：
营造愉快的饮食氛围。除了带孩子做全面检查，治疗身体疾病之外，还要注意干预孩子的心理。孩子不想吃饭时，切不可打骂、强迫、惩罚、哄骗，要细心分析小儿产生厌食的心理因素，采取诱导、暗示、鼓励的办法，一定要营造愉快的饮食环境。
拔毛癖
表现：
有些孩子喜欢拔自己的毛发，比如眉毛、睫毛、头发等，而且经大人反复劝说之后无法改善。
主要原因：
孩子出现拔毛癖，大多是因为孩子与家人的心理冲突或在学校的心理冲突，如亲子关系不良、教育方法不良、人际交往不良、学习压力等，出现情绪焦虑和忧郁导致。
干预技巧：
找出焦虑原因并改善。首先要找出孩子焦虑紧张的问题所在，家长多和孩子沟通，改善亲子关系，改变造成孩子问题的教育方式，要像朋友一样跟孩子聊天，鼓励孩子跟爸爸妈妈说心里话，多组织一些亲子活动，促进亲子关系的同时分散孩子的注意力。
撞头、打滚等行为
表现：
有些年龄较小的孩子在要求得不到满足时，就会出现撞头的自虐行为，比如跪地磕头就是撞墙。此外，常见的自虐动作还有摇头、打头、打滚、捏自己、抓头发、扯耳朵等。
主要原因：
孩子在情绪受到刺激、要求得不到满足，或者疼痛因素刺激时，就会出现自虐行为怪癖。自虐其实是孩子有诉求的一种表达，可能是缺乏安全感或某些要求没有得到满足的表现。
干预技巧：
弄清自虐原因多数孩子是只有在不被满足的情况下才采取自虐行为，因此更有可能是心因性引发的。家长要弄清楚孩子自虐的起因并进行矫治，比如检视父母的婚姻关系等。

文章插图
如果孩子出现心理困扰，建议及时寻求心理医生/老师帮助，避免加重严重影响正常生活。