提前|女性在分娩过程中会经历五种痛苦，最后一种更尴尬，所以要提前知道并做好准备女性|提前|经历|做好|分娩过程

女性朋友们在生孩子的时候应该是，这辈子最为痛苦的一件事情了，而且在生产的时候也会遇到一些比较狼狈事情，尤其是顺产的准妈妈在经历分娩的时候，身体疼痛再加上心理上的一些压力，整个过程也会非常的煎熬，这对于一些还没有经历过此事的女人而言，可能会感到有一种恐惧，女人在顺产的时候可能会经历5种痛苦，最后一种交易尴尬，提前了解，心里有个准备。

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1. 宫缩阵痛
在临近分娩的时候，准妈妈都会经历宫缩，这件事情只有宫口全部打开之后，孩子才能够进行分娩，而且随着时间的推移，宫缩的疼痛感也会越来越强烈，不过也正是因为疼痛感的逐渐加强，能够更好的推动二小宝贝更快的进行分娩，在产前的时候也要注意补充能量，比如说巧克力或者是功能性饮料，这些都可以帮助快速的补充能量，有助于分娩。

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2. 胎儿挤压产道
第2种痛苦就是胎儿在挤压产道的过程中。有规律的宫缩能够让胎儿快一点，从产道被娩出，在这个时候产道会被撑开盆骨的肌肉也会被拉扯到所以说在这个过程中也是非常痛苦难耐的。这也就要求准妈妈在孕期的时候适当的进行一些瑜伽的锻炼来增强肌肉的弹性，以及有利于盆骨的打开，让准妈妈少受一点罪。

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3. 撕裂和侧切
相信有很多的孕妇在分娩的时候都会害怕撕裂或者是侧切了，而是出现撕裂还是侧切都是让人非常痛苦的一件事情，如果准妈妈在分娩的时候，由于胎儿过大或者是宫口打开的不好，以及产妇用力不当都会容易出现撕裂的情况，从而要求再做侧切，而且在做侧切的时候是不会打麻药的侧切手术完成之后还需要进行缝合，想想都觉得痛了。

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4. 取出胎盘
孕妇在生完孩子之后，如果胎盘能够自然分娩出的话，那是最好不过的了，但是有一些人的胎盘总是会发生粘连的情况，不能够自然分娩，这个时候就需要医生用手去将胎盘掏出。有很多有过此经历的女人说要比生孩子痛1000倍。所以说为了避免这种事情发生在怀孕期间，要注意锻炼身体，并且不要轻易的流产，以免使得子宫壁变得比较的薄，更容易发生粘连的情况。

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5. 产前大小便失禁和便秘
最后也是最尴尬的是，在分娩过程中，如果女性在分娩前摄入过多的食物，一些物质在分娩时难免会被带出体外。在这个时候，这也是一件很尴尬的事情，他们可能想找个洞钻进去。因此，为了避免分娩前尿失禁，我们不能吃一些膳食纤维丰富的食物。而且有些女性怀孕后会有痔疮，这是非常糟糕的。建议孕期及产后保持清淡饮食。

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【 提前|女性在分娩过程中会经历五种痛苦，最后一种更尴尬，所以要提前知道并做好准备】所以说女性在生产的时候可能会经历以上这5种痛苦，最后一种是最为尴尬的希望你在外面的时候没有遇到过今天的育儿知识就到这里结束了，感谢您的阅读和支持，每天推送育儿文章欢迎分享和关注。