禁止|从小被禁止吃零食的小孩,长大后怎么样了两种结局,看了挺同情( 二 )


知名儿童心理学专家称,在孩子特别想吃的零食面前,可以采用85/15的法则:也就是保证儿童正常饮食的85%都是营养物质,然后适当允许15%的非营养食物。
结语:喜欢零食是孩子的天性,我们不应该也没必要去扼杀,童年只有一次,让孩子有个美好的童年是我们共同的愿望,用合适的方法,保留孩子获得快乐的权利,不失为一种好的办法。