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1.感兴趣的玩
对于儿童来说，玩玩具实际上是最专注的时间，孩子5岁时，他们对普通事物的注意力大约为5分钟，随着年龄的增长，他们开始逐渐进步，但是当他们对看动画片和玩玩具等事物感兴趣时，他们表现出非常强烈的专注力，因此当孩子对一件事情感兴趣才能保持超长的专注力。
【 家长|聪明的家长仅仅用这两招，就抓住了孩子大脑发育的黄金期】父母可以选择孩子感兴趣的游戏或玩具，并要求孩子在玩完后收拾玩具，这个过程可以帮助孩子提高他们的组织能力、形成规则感并提高注意力。

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2.精细活动训练
精细的活动不仅需要手指的配合，还需要大脑的协调。因此，这样的游戏和活动可以帮助孩子集中精力，例如捏豆子，撕纸等。父母可以为孩子准备好废纸，以免杂乱无序地撕纸。该过程需要力量和协调才能完成，夹豆子也是如此，混合一盘豆子，然后用手或筷子将其分类，当孩子认真完成这些任务时，还将更好地动员他们的注意力。
能够专心完成事情是全面发展的基础，也是提高记忆力和逻辑能力的关键。把握儿童发展的黄金时期，培养儿童更好的专注力，将对儿童的未来学习和生活产生重大影响。

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