成箱|超市里畅销的“假牛奶”，家长别再成箱买，对孩子身体没好处超市|家长|身体|孩子|好处|中薪

为了给孩子补充营养，很多父母都给孩子养成了喝牛奶的习惯。喝牛奶当然是非常好的习惯，能够补充钙质，对孩子的成长发育是有好处的。
问题没有出在“喝牛奶”上，而是出在“牛奶”本身上。现在市面上有一些牛奶并不是真的牛奶，家长在给孩子选择牛奶的时候，一定要注意甄别，买到了假牛奶可就是得不偿失了。
曦曦妈妈为了给女儿曦曦补充营养，专门给她买了市面上的某种甜牛奶，让她每天都喝。
原本以为这对孩子的成长发育是件好事，但是没想到的是曦曦喝了半年这种牛奶之后，不仅个子没见长，似乎还消瘦了一些。

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更让曦曦妈妈觉得担心的是，孩子的肠胃也变得很脆弱，时不时就会拉肚子、不舒服。
于是曦曦妈妈带着女儿去看了医生，医生告诉曦曦妈妈，可能问题就出在孩子每天都在喝的甜牛奶上。
医生表示，曦曦喝的甜牛奶中牛奶的成分并不高，而是含有何种香精和添加剂，含糖量也非常高。
孩子每天都喝这样的“假牛奶”，身体素质肯定会出现下降。曦曦妈妈听了后悔不已，原来自己一直当成牛奶的饮品，只是打着牛奶旗号在售卖的甜饮料而已。

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孩子偶尔喝喝没关系，长期喝身体肯定是受不了的。这里我们就来看看哪些“假牛奶”，是不适合给孩子喝的。
这些“假牛奶”不要经常给孩子喝：
调制乳
市面上常见一些味道甜甜酸酸的调制乳，这些调制乳的味道很可口，因此深得孩子的喜欢。不过孩子偶尔喝喝还可以，要是长期喝的话身体是很容易出问题的。
这些调制乳都是用奶味添加剂做成的，实际的营养含量并不高。孩子喝多了容易长蛀牙，对健康成长无益。

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乳酸菌饮料
很多乳酸菌饮料的广告词说得挺动人，但是实际上这些乳酸菌饮料同样也是没有什么营养的。
和很多口感好的饮料一样，孩子喝了乳酸菌饮料，只会得到口感上的享受，觉得酸酸甜甜的挺有味道，但是身体并不会因此受益。
复原乳
看到这个饮品的名字大家就觉得挺厉害的，这个复原乳是什么意思呢？其实就是奶粉和水混合而成的饮品。

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奶粉的营养成分远远不如牛奶，孩子喝了这样的饮品身体也不会受益。而且很多复原乳为了让口感更好，会添加不少的调味剂。
说了这么多，家长可能也会觉得挺迷茫的。现在市面上有那么多的饮品，究竟哪一种才是能买的呢？这里我们就来详细看看，家长在给孩子买牛奶的时候，应该注意到什么。
家长买牛奶时应该注意什么？
查看配料表
想要了解所买的饮品是不是对孩子的身体有好处，最直接的方法就是查看配料表。一般来说如果是正常的牛奶，它的营养含量丰富，配料表里写的成分主要就是牛奶和水。

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如果配料表中写的添加剂比较多，就证明这个饮品中牛奶的含量比较少，家长们要谨慎购买。
分辨牛奶的品质
如果是纯正的牛奶，在经过加热冷却之后，表面上会形成一层奶皮。孩子在喝的时候会觉得口感很好，有甜香丝滑的感觉。
好牛奶价格也会贵一些，但是贵有贵的道理，家长们千万不要因为图便宜而给孩子买一些劣质牛奶，这对孩子的成长是没有什么好处的。

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购买大品牌的牛奶
虽然一些大品牌的牛奶也不是百分之百安全可靠，但是相对来说，大品牌的牛奶比一些不知名的小品牌还是要好很多。
因此家长们可以在选择牛奶前多做做功课，尽量选择大品牌的牛奶，给孩子更好的饮食健康保障。
孩子的健康成长，是家长们最为挂心的事情。拿喝牛奶这件事来说，原本家长们培养孩子喝牛奶的习惯，是希望孩子能够成长得更加健康茁壮。

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【 成箱|超市里畅销的“假牛奶”，家长别再成箱买，对孩子身体没好处】但是一些类似牛奶但是并不是牛奶的产品的存在，则让家长有些困惑，上面说到的一些饮品，其实都不是牛奶，而是类似牛奶的“假牛奶”。