激素水平|怀孕后肚子上的“黑线”是什么？妊娠中线的秘密，你有必要了解中线|肚子|秘密|黑线|妊娠|怀孕

文|媛妈育儿日记原创，欢迎个人转发和分享
对未育女士来说，怀孕是件不敢想象，同时又令人恐惧的事。
不仅仅是害怕孩子出生后失去自我、失去自由，甚至被柴米油盐绑定，还有部分原因来自于怀孕导致的颜值和身材变化。
是的，真正经历过，你才知道怀孕期间都有些什么煎熬。身材走形只是表面，肚皮上可能还会长出妊娠纹，或者一条令人惊骇的黑线。

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很多人好奇，怀孕后肚子上的这条黑线是什么？它的出现又代表着什么？孩子生下来后会消失吗？这些问题的答案，下文将为你一一揭开。
关于肚子上这条“黑线”
9成以上的女性怀孕后，肚子上都会出现这样一条明显的黑线，它穿越肚脐，把整个孕肚分成两部分。
但这条线并不是突然出现的，怀孕前也有，只是颜色比较浅，很多人没有发觉。而且，除了女性之外，男性肚子上也有，它的学名叫腹白线。
由于怀孕后子宫增大，肚子也逐渐撑大，因此这根线会更加凸显，如今又把它称为妊娠中线。

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之所以越来越黑，是由于怀孕期间雌激素和雄激素的分泌不平衡，色素沉积导致的。而且，妊娠中线的表现也因人而异，并非所有孕妈都会有此困扰。
有的准妈妈跟孕前一样，这条线浅到看不出；但也有的准妈妈会遇到比较彪悍的画风，妊娠中线颜色很黑不说，甚至上面还会长出毛发，一直延长到胸部，可谓是影响美观的一大“杀手”了。
除了妊娠中线的来源之外，它的其他秘密，你也有必要了解。
妊娠中线的作用：
1、反映准妈妈的体质
妊娠中线的出现和状况，除了与遗传有关系之外，还能一定程度上反映准妈妈的体质。
从规律上来看，本身皮肤偏暗的准妈妈，黑线会更加明显，而皮肤白皙的则要淡一些。

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2、反映激素水平变化
前文说到妊娠中线变明显的主要原因，是激素水平变化，可知这两者是互相映照的。孕激素分泌越旺盛，黑线就越明显，当其颜色变淡，也就意味着激素水平正在恢复。
这也就说明了一点，准妈妈无需为之纠结，这条黑线是不会存在太久的。当产后孕激素水平下降，它的颜色就会慢慢变淡，直至看不太出来。
根据体质不同，大部分人的“黑线”都在产后几个月到一年内逐渐消失，也有部分宝妈要等到产后一两年。

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PS：民间流传的“根据妊娠中线状态判断男女”的说法，是没有科学依据的。
人们普遍认为妊娠中线发黑且偏细为男孩；妊娠中线发黄且宽的为女孩，甚至还有妊娠中线直不直看男女的说法。
但我们都知道，影响妊娠中线的因素，包括遗传、激素水平，孕妇皮肤的敏感度和张力，与胎儿性别完全没联系。
事实上，胎儿的性别从受精卵形成的那一刻起就已经板上钉钉了，这些捕风捉影的说法当做谈资听听就罢，不要太过纠结。
不想妊娠中线太难看，应该怎么护理？
说实话，肚皮上有一条又长又黑，甚至还长毛发的妊娠中线，确实挺难看的。
如果担心这条线会伴随你很长时间，怀孕期间，我们就可以采取一定的措施预防和改善。

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1、精油按摩
一般来说，孕期体重控制工作做得比较好的准妈妈，妊娠中线的状态会好一些。
除此之外，皮肤的状态也很重要，从孕中期开始一直到产后一个月，都可以使用成分安全的抗妊娠纹乳液或橄榄油护理皮肤，每天边按摩边涂抹1~2次。
如此可降低皮肤张力，增加弹性，使之变得舒展。不仅能避免出现如此骇人的妊娠中线，也能一定程度上预防妊娠纹的产生。
2、饮食健康
怀孕后不要大鱼大肉成天补，不仅容易长肉不长胎，也可能使胎儿营养不良。他真正需要的是均衡的营养，而不是某几样营养超出需求量。
平时请多吃新鲜的蔬菜、水果，维生素C是促进皮肤细胞分裂和生长的一大营养素，也能增强皮肤的韧性和弹性。

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除此之外，瘦肉类以及猪蹄，也能对皮肤起到一定的修复作用。但这类食物脂肪和热量也比较高，不要贪嘴吃太多，体重控制仍然是第一要务。