成绩|心理学：父母关系的和谐程度，决定了孩子的心理健康和成绩好坏( 二 ) 心理健康|好坏|和谐|成绩|心理

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可以通过以下三种方式磨炼：
一，有意识地训练个人的觉察能力，包括觉察自己的情绪、想法、愿望和行为，并去理解这些状态背后的意义。
二，有意识的和各种各样的人去建立联结，在新的人际关系中一点点松动人格中僵化的部分。
三，找个专业的精神分析者辅助自己改变。
疗愈过程很艰难，耗费的时间精力金钱何止一点半点，并且效果未必比得上天生就幸运的孩子。
但至少你自己开始正视自己的过去，确立了自己的边界，随着时间推移慢慢的你会摆脱原生家庭的束缚，逐渐活出自己的攻击性找回自己的力量感。

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命运是一种很玄幻的东西，很多上天给的东西我们无法违逆，但我们可以尝试改变，努力用自己的方式去延续一份爱，不管之前的生活多么糟糕。
如果你已经再组了家庭，那么在家庭里处理好和丈夫的关系，营造幸福安乐的家庭氛围，给孩子一份有爱的回忆，孩子才会成长你乐观、积极的人。
并且给予爱的过程实际上也一种治愈自己的过程，在这个过程中一些自己没有得到的慰藉，会通过另一个体的得到，而得到释怀。
这世界唯有爱，能够治愈内心深处的创伤，而不是报复，所以尽情地感受给予身边的人爱吧。
- The End -
作者 | 神奇小小
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料：[1] Alexia E. Metz (2018).The influence of the number of toys in the environment on toddlers’ play. Infant Behavior and Development, 50, 78–87.
[2] Firestone, T. (2018). Daring to Love: Move Beyond Fear of Intimacy, Embrace Vulnerability, and Create Lasting Connection. New Harbinger Publications.