素洁|史素洁：不了解子宫内膜异位症的这些危害怎么行？巧克力囊肿|发病机制|子宫内膜

28岁的刘女士多年来一直饱受痛经的折磨，每个月总有几天“痛”彻心扉，婚后三年一直没有怀孕。经检查发现，刘女士患有卵巢子宫内膜异位症囊肿，俗称“巧克力囊肿”。属于子宫内膜异位症的一种，那么子宫内膜异位症危害有多大呢?
子宫内膜异位症危害有多大呢?
子宫内膜异位症简称内异症，是指正常子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，并且生长、浸润，反复出血，继而引发疼痛、不孕及结节或包块等。子宫内膜异位症是妇科常见病，患病率大约在10%—15%，且有逐步增高趋势。病人中60%有明显的痛经，40%不孕，严重影响女性的身心健康和生活质量。
哪些原因容易导致子宫内膜异位症?
内异症的发病机制迄今仍是妇科领域研究的难点。除了遗传因素，一些坏习惯容易导致子宫内膜异位症。
首先是心理压力大，经常处于精神紧张或亚健康状态;
其次是饮酒和经常性过多饮用含咖啡因等饮料的女性;
第三是月经期进行翻滚、跳跃或者倒立等剧烈活动;而反复意外怀孕，及多次人流等均易导致内异症。

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子宫内膜异位症该怎样预防呢?
五条健康处方：
一是调节情绪，特别在月经期更要保持乐观开朗心态，使机体免疫系统及内分泌处于正常;
【 素洁|史素洁：不了解子宫内膜异位症的这些危害怎么行？】二是注意保暖，避免着凉;
三是经期避免做激烈的体育运动及重体力劳动;
四是注意避孕，尽量减少流产;
五是已经患有子宫内膜异位症的人，在月经期一定要避免劳累过度。