家长|几个儿童换牙小知识，孩子的牙齿健不健康，就看家长懂不懂！儿童|知识|乳牙|孩子|家长|中年

现在的小孩子都会有一些蛀牙，甚至有些小孩子的牙齿，蛀到像被虫子啃过的形状，惨不忍睹。这是因为他们接触到很多糖类食品，并且没有用正确的方式对待牙齿。

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我一个朋友的女儿今年四岁，小孩子特别喜欢吃糖果，家长也是持纵容态度，孩子吃完糖果后也不刷牙。久而久之，牙齿越变越黑，越变越细，出现牙齿断掉的情况。
作为一名父母，我们要爱护自己的孩子，要引导孩子过健康的生活，要教他们保护好自己的牙齿。因为他们拥有一口好牙齿，幸福一生。接下来让我们一起了解一些关于牙齿的知识。
婴儿乳牙小知识
【 家长|几个儿童换牙小知识，孩子的牙齿健不健康，就看家长懂不懂！】人的一生总共会有两副牙，乳牙是人萌生的第一组牙，恒牙是乳牙脱落后的第二组牙。在宝宝出生6个月左右，他们会开始长出第一颗乳牙，一共会长出20颗乳牙，这个阶段一直持续到宝宝两岁半左右。许多家长认为在孩子12岁之前乳牙会全部脱落，所以乳牙不是很重要，也不需要特别关注。这种想法是错误的，乳牙不好对孩子的发育是不利的，所以家长更应重视乳牙的护理。

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1、从长出第一颗乳牙开始看牙医
美国儿童牙科学会提出：孩子在一岁前就应该去看牙医，给孩子建立专门的牙齿情况档案，之后每年看牙医1-2次。
这是因为小孩子的口腔卫生不好把控，乳牙的质地较疏松。如果牙齿有问题，这个问题的蔓延是非常快速的。所以不管家长有没有发现孩子口腔有问题，都应该定期带孩子去检查牙齿，及时发现他们的牙齿问题就可以得到医生及时的指导。

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2、宝宝出牙晚是缺钙的问题吗？
有些家长认为牙齿是由钙构成的，如果宝宝牙齿长不出来，那么就是缺钙。事实上，孩子出牙晚跟钙没有关系，与个体差异、遗传等有关。通常人的嘴里有两副牙齿牙胚，乳牙和恒牙的牙胚。乳牙在孩子胎儿时期就已经在生长，没有长出来可以再等等，因为这意味乳牙还未发育成熟。

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3、几岁开始刷牙？
虽然宝宝的乳牙还没有长出来，但是父母也需要每天给宝宝清洁口腔，保持口腔的干净。父母可以用专门的清洁手套蘸温水轻擦宝宝的牙龈。在宝宝长出第一颗乳牙的时候，父母就要选择用硅胶指套牙刷为宝宝清洁。刷牙的习惯越早养成，他们就不会抵触刷牙，妈妈也能省心。
4、宝宝要用牙线吗？
美国儿童牙科学会前任主席建议说：“宝宝长第一颗牙齿的时候就要刷牙，如果长出两颗相邻的牙齿，就要开始用牙线。”
因为我们平时刷牙的时候只能刷走牙齿表面的牙菌斑，藏在牙缝间的食物残渣根本刷不出来，只能使用牙线来清理。不管是大人还是小孩，至少每天使用一次牙线来清理牙缝。

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5、宝宝自己会刷牙后，可以放手让他自己刷牙吗？
我们都觉得孩子可以做某件事情之后，大人们就放手让他们自己独立完成。但是刷牙这件事情不行。到了孩子长到7至8岁，家长才可以让孩子独立刷牙。因为孩子年纪小的话，自己刷牙的力度、方向是很难把控的，刷牙过于用力就会损伤牙龈和牙釉质，容易患龋齿和牙周病。

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6、宝宝刷牙需不需要用牙膏？牙膏要选择含氟的还是不含氟的？
美国专家建议：宝宝从第一颗牙齿开始就要用含氟的牙膏。因为含氟牙膏能够帮助预防牙龋病。含氟牙膏中的氟化物能够帮助牙齿抵挡细菌和糖生成的酸性物质对牙齿的伤害。但是，3岁前的儿童牙膏用量不能跟大人一样多，可以挤到赤小豆大小，3到6岁的儿童的用量可以增加到黄豆大小，这点需要家长的把控。
7、孩子漱口时把牙膏吞进肚子里怎么办？
我国规定儿童含氟牙膏的含氟量占比在0.05%-0.11%之间，而儿童1到3岁最高可摄入氟0.8毫克。孩子平时牙膏的使用量在大约0.1克左右，如果孩子每天刷两次牙齿而且把牙膏都吞进去，那么孩子摄入的氟的范围在0.10-0.22毫克之间，不会超过最高摄入量，所以孩子吃了牙膏也不会影响孩子的健康。
儿童换牙的几个小问题