孩子|幼儿园老师睡着的小朋友请举手，孩子的神反应，成功把自己暴露老师|幼儿园|孩子|小朋友|睡着

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现在的幼儿园大多会要求孩子们睡午觉，不仅是为了让小朋友在下午的课堂中能更有活力，也为了他们能更健康的成长。
但并不是所有的小朋友都能在中午乖乖睡觉，这不就有一个假装自己睡着，被老师套路了的小朋友。

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彼时，所有的孩子都在午睡中，老师害怕有的人是假装睡觉，于是便说道：“睡着的小朋友请举手”。
话刚说完，就看见陆陆续续举起好几个小手，这个举动让老师哭笑不得，网友也纷纷调侃：说出来你可能不信，我成功把自己给暴露了。
很多小朋友由于在家里的时候并没有午睡的习惯，但又不想不睡觉，成为老师眼中的“坏孩子”，于是想方设法地伪装自己已经熟睡，让人又好笑又无奈。

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那么，为什么会有这种情况呢？大多都是因为家长没有做好以下这几件事情。1、入园前没有培养孩子良好的作息
孩子的作息习惯其实在进入幼儿园之前就已经形成了，也就是说，如果孩子在家里的时候并没有午睡习惯，那么他到了幼儿园也不会乖乖睡觉。
然而大家都知道，正处于这个年龄段的孩子非常需要充足的睡眠，不仅是晚上，中午的休息也十分重要。

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因此，如果想要孩子到了幼儿园之后，家长们就要在培养他的作息这方面多下功夫。正常午睡，早睡早起的作息习惯，家长应该在宝宝两三岁的时候就可以培养了。
而符合幼儿园生活的规律作息，家长可以在入园前一个月就着手培养。
大致如下：
早起：七点半——八点
幼儿园一般规定在九点之前入园，但是考虑到宝宝要起来吃早餐、洗漱、穿衣服的时间，大概半个小时左右。
剩下的时间，就要从家到幼儿园需要多长时间。家离幼儿园比较近的，可以让宝宝晚起一会儿，离得比较远的，就需要提前起床了。

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午睡：一点半——三点
虽然每个幼儿园的规定都不一样，但大体上孩子的午睡时间都会有两个小时。如果平时睡的时间比较短的宝宝，家长就可以考虑适当延长他的午睡时长。
入睡：九点
小孩子需要的睡眠时间和成年人不同，成年人只需要八个小时就足够，但他们却需要十几个小时才能保障身体的正常发育水平。
因此，家长要保证孩子入睡时间尽量不超过九点，以免早上起不来或者睡眠时间不足。

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2、提前和老师沟通
幼儿园的班级里大概十几个到数十个不等的小朋友，老师要同时照顾这么多孩子，难免会有疏忽。
因此，为了保障孩子能得到最好的照顾，家长应该在入园前提前和老师进行沟通，将孩子的一些作息习惯、吃饭习惯等告知。老师有了信息也能更好地照顾孩子，家长也能放心。
【文章结尾】
孩子午睡不是小事，倘若家长没有做好上述这两点，不仅会增加老师的负担，同时也不利于孩子的发育。所以父母千万不要不当回事，最好在入园前一个月就着手开始准备这些事。