智商|为什么自控力好的孩子，比智商高的孩子更容易成功？额叶|皮层|培养孩子|孩子|智商

注意力不集中，别人发出一点声音，他都要回应一下。
磨蹭拖延，比如没有家长监督就不做作业。
特别喜欢看电视或者玩游戏，不管家长怎么要求，就是停不下来。
做事情三分钟热度，做一会儿就要换另一件事，经常半途而废。
不善于管理自己的情绪，遇到一点小事就容易产生很大的情绪波动。
……
孩子们这些令家长头疼的“毛病”，其实都是自控力有待加强的典型表现。
自控力，简单来说就是指控制行为、情绪和欲望的能力。
自控力差的孩子，往往容易冲动、意气用事，不能律己，知错不改。
自控力强的孩子，往往意志比较坚定，更加能克制冲动和忍受挫折。
对于学龄儿童来说，自控力比智商更有助于学习成绩的提高，比情商更有助于社会交往。从这个角度来看，自控力就是孩子自我成长的“秘密武器”，虽然我们看不见、摸不着，但时时刻刻都在影响孩子的成长和发展。
自控力对于孩子的一生都至关重要，他能否有效地管理自己的行为和情绪，关系着未来能否达成各种生活和学习目标，也关系着能否顺利融入社会。

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自控力是一种可以学习和锻炼的能力
科学研究已经证明，如果把人类的大脑分成新、旧两个部分，旧的部分是早期形成的，旧大脑跟其他动物的大脑没有区别，就是本能中心，追求即时满足；新大脑是后来进化出来的。
新大脑的主要组成部分是前额叶皮层，正是前额叶皮层的出现，让人类有了深度思考能力，也就在这个时候，人类有了自控力。
自控力就是控制自己的能力，而控制自己的能力主要是指三种能力：我想要，我不要，我要做。
这三种能力，对应着前额叶皮层的三个区域，换句话说，前额叶皮层的这三个区域，赋予了人类具有这三种能力。美国斯坦福大学心理学家凯利·麦格尼格尔研究发现，前额叶具有和肌肉一样的特性，可以像肌肉一样训练和提升。
据研究发现，自控力在不同的年龄，有不同的发展水平：
3—4岁的孩子处于“被动控制”阶段，能够听懂父母的话，但是冲动性强，所以应侧重培养孩子对规则的理解和遵守；
4—5岁的孩子开始逐渐有意识来控制自己的行为，开始由他控转向自控，而这也是培养孩子自控力的关键期；父母应侧重发展孩子的自觉性，培养孩子的意志力；
5岁以后，孩子将迈入自主控制阶段，主动性增强，能运用更多的自我控制策略。在这个时候则应侧重培养孩子的自我约束能力和调控能力，延长注意力时间，为升入小学做准备。
所以，我们要抓住孩子自控力发展的关键期，循序渐进地培养和提高孩子的自控力。

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家庭教育对孩子自控力的影响
关于自控力，“棉花糖实验”闻名遐迩。简单地复述一下，根据实验的结果，那些当年抵制住美食诱惑的小朋友，后来不仅身材更苗条，更能适应社会，而且他们的SAT考试成绩，也要比当年实验中最没耐心的小朋友高许多。
由此，心理学家们提出了一个概念——“延迟满足”，也就是说，“自控力”越强的孩子，“延迟满足”的能力相应越强，今后取得成就的希望就越大。
值得我们注意的是，罗彻斯特大学Celeste Kidd教授及其团队重新改良了这个实验，并得出了一个让家长重新反思教育本身的震惊结论：
孩子的自控力与成人的承诺紧密相关，也就是说，他们生活的环境会深刻地影响其自控力的发展。
实验人员先招募了一批幼儿园的孩子，并将他们随机分成两组，让孩子在纸上画画。并且，让研究人员事先告诉了孩子，先暂时用旧的蜡笔画，等一会会给他们拿来新的蜡笔。
两组实验不同的是，一组的实验人员真的拿来了新蜡笔，而另一组的实验人员虽然答应了孩子，但并没有信守承诺。
然而，与之前那个经典的“棉花糖”实验结果不同的是，本次实验发现，得到研究人员新蜡笔的孩子，他们延迟满足的能力，要比另一组的孩子高出4倍。
由此，研究人员得出结论：当孩子感受到成人能够信守承诺时，他们的自控力表现会更好。
在日常生活中，那些哄骗孩子“乖乖听话”的语言，你是否也经常说呢？
? “晚上不能喝酸奶了，明天早上爸爸给你拿。”
——结果到了第二天就选择性失忆，装作没有说过，孩子很生气。
? 刚说完“不哭，妈妈不走，妈妈今天不上班。”趁孩子回卧室的瞬间，妈妈迅速转身溜走。