怀孕|为生“大眼宝宝”,怀孕期间狂吃葡萄,孩子出生后宝妈扎心了
每个孩子都是上天赐予父母爱的礼物,那么在他们成长的道路上如何进行引导和帮助才可以使他们更加优秀呢,让我带大家一起探索宝宝们的成长之路吧!
宝宝未降临之前,父母除了期盼他能健康出生之外,还会幻想宝宝的长相。对此准爸爸和准妈妈更会开展无数次讨论,比如孩子会像谁更多一些,能否挑选双方的优点长等。
但无论在哪个妈妈心中,未出生的宝宝呈现的永远是画报上那般可爱的形象。
晓星和老公是自由恋爱,长跑多年后结婚,感情相当不错。尽管婚后也是整天柴米油盐酱醋茶,但偶尔也有些小浪漫,日子过得有滋有味的。
前不久晓星怀孕了,这让全家人更加小心呵护。尤其在饮食方面,营养搭配十分讲究。
晓星更是辞去工作,在家安心养胎,还参加了孕妇瑜伽班,时不时就去锻炼一下。平时在家闲下来就看看书、做做胎教,不少朋友都表示羡慕她的孕期生活,简直不要过得太滋润。
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有次外出和闺蜜聚会,晓星听到她们说,多吃葡萄宝宝出生后眼睛会比较大。她想,自己的眼睛大小倒也还行,只是老公的眼睛的确比较小,万一孩子遗传了老公,那该多难看呀。
于是,为了生个“大眼宝宝”,怀孕期间晓星开始狂吃葡萄,家中的葡萄几乎从来没断过补给。
终于迎来了卸货的那天,晓星由于孕期护理得当,也没少运动,生孩子还是比较顺利的。
只是,孩子出生后,她看到的那一瞬间甚至怀疑是不是医生抱错了。很明显,宝宝的眼睛很小,哪怕睁着眼看起来也像眯着。
想想孕期吃了那么多葡萄,宝妈感觉扎心了。真是怕什么就来什么,没想到孩子还真遗传了丈夫的小眼睛。
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孩子眼睛的大小,主要来自于遗传基因。
虽然大眼睛是显性基因,但两个大眼睛的父母,也有可能生出小眼睛的孩子。这是由于Aa相结合,有几率变成aa的缘故。
而寄希望于通过饮食来改变基因属性,以目前的科技水平来说,几乎是不可能的。也就是说,孕妇吃葡萄跟宝宝眼睛的大小没有关联。
那这种说法是从何而来的呢?
研究表明:葡萄中的营养成分有利于眼部健康,能促进人体的抗氧化运动,相当于视网膜“卫士”。
吃葡萄确实对眼睛好,但多吃葡萄能生出大眼宝宝,的确是谣传了。
葡萄能安胎养颜,的确是一种很适合孕期补充的食物。但凡事都应该有个度,再好的食物也不能吃得太多。
尤其孕妈的身体素质各有不同,不能一概论之。
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1)易得妊娠糖尿病的患者,要格外小心
葡萄属于一种含糖量比较高的水果,如果孕妇本身的体质,就容易患妊娠糖尿病。那么葡萄就要小心食用了。
而且,常吃葡萄不等于多吃。孕妈们要了解,细水长流地补充,要比暴饮暴食来得更加健康,效果也更好。
2)吃完葡萄不能立即喝水和牛奶
葡萄有通便润肠之效,如果吃完后立即喝水,在胃还没有将其消化吸收之时,胃酸就已经被水冲淡了。
于是,三者急剧氧化、发酵,加速肠胃蠕动,就会导致腹泻。
另外葡萄属于高糖的冷性食物,容易损伤脾胃。如果吃完后立即喝牛奶,也可能引发腹泻情况。
3)一定要清洗干净
通常而言,葡萄中的抗氧化物质大部分存在于葡萄皮和葡萄籽中。很多孕妈认为自己吃葡萄也不吃葡萄皮,因而清洗时草草了事。
可实际上,清洗这个步骤是必不可少的,毕竟孕妇体质较弱。要想避免外皮的有害物质,可以适当利用面粉清洗。
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总而言之,吃葡萄于孕妇有益,但也要把握好尺度。
有些人孕期一天吃两斤葡萄都没事,但由于个人体质差异,大部分孕妇都是不能如此狂吃狂补的。
【 怀孕|为生“大眼宝宝”,怀孕期间狂吃葡萄,孩子出生后宝妈扎心了】上述这些只是一点心得和想法,让每个孩子都充满希望。我相信,只要我们做父母的能够注意方法,对孩子的个性特征、兴趣、爱好和生活自理能力及各个方面都进行了调查,并做好了详细的记录,使我们就对孩子成长过程有了一个全面了解,就能让孩子健康的成长。不仅是一个身体健康,也是一个愉快、大胆、主动、自信、容入团体、不怕困难的孩子。
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