上了小学之后，不少家长发现自己家平常聪明伶俐的孩子简直像变了一个人，尤其是在背诵上，像鱼一样只有七秒钟的记忆，背了忘忘了背，孩子背的痛苦家长看着也崩溃。对比那些成绩好的孩子，他们的记忆力好像也特别好，别人觉得不好记的内容他们也记得特别牢靠。

文章插图
电视剧《小欢喜》相信大家都不陌生，里面的学霸林磊儿记忆力就十分惊人，不仅可以做出别人做不出的难题，每次考试也都占据着第一的宝座。
在生活中他也一直在找机会锻炼自己的记忆力，站着看几分钟航班信息就能将机场全部的航班信息以及走向记得一清二楚，虽然周围人觉得记这个并没有什么用，但是他认为这也是锻炼自己记忆力的一个好方法。
不少家长看到这一定都感到非常羡慕，自己家孩子要是有这一半的记忆力就好了。

文章插图
记忆力是学习能力中很重要的一个环节，如果记忆力比较差也会影响到孩子的发展。按理说孩子年纪小，记忆力正是转换得最快的时候，可是很多家庭都反映自己家的孩子记忆力差。孩子记性不好，父母要先了解3个背后原因。
孩子记性不好的三个原因
原因1：缺乏营养和睡眠
孩子的记忆力差，跟营养方面也有着很大的关系。记忆力的增强需要良好的大脑环境，因此，要想增强记忆力和补脑也有着密切的联系，合理的营养才有利于孩子大脑更好的发展。
同时，睡眠不足也会让孩子的记忆力下降，缺乏睡眠会影响孩子对事情的处理能力以及记忆的速度，会严重影响到注意力和记忆力。

文章插图
原因2：注意力不集中
记忆大脑在众多的信息当中提取出来的，要在众多的信息中快速找到自己所需要的并提取出来，需要极高的注意力。大人们也是都经历过学生生活的，背诵课文时通常需要专注集中的注意力，不然很难在短时间内记下来。如果背诵是记忆力不集中，存在''身在曹营心在汉''的情况，那么记忆也会受到限制。

文章插图
原因3：对正在做的这件事不感兴趣
兴趣是最好的老师，缺乏兴趣就会对这件事情失去积极性，很大程度上也不会集中精神去记住内容。而且兴趣缺缺孩子所呈现出来的状态也是消极的，对于信息的记忆就没有那么深刻。单独重复的识记过程也会让孩子失去记忆的兴趣，就算嘴上一直在背诵也只是''死记硬背''而已。

文章插图
孩子记性不好，如何帮娃提高的记忆力成为每个家长迫切想要解决的问题，
但其实无论孩子记忆力是好还是差，都不是天生的，家长可以采取有效手段帮助孩子提升记忆力。
如何帮助孩子提高记忆力？
第1：固定睡觉和早起的时间，养成习惯
人体在睡眠的时候大脑并不会进行休息，而是把一天大脑获取的信息进行筛选，只留下大脑认为重要的信息再进行保存。
如果单纯从记忆的角度来考虑，提升记忆力的最佳睡眠时间为6-8小时。睡眠时间足够孩子的精神也会更加充足，而且孩子也可以利用早起的时间来早读，早上的时间是复述识记的最佳时间段，研究表明这个时间段对记忆知识是非常有帮助的。

文章插图
第2：帮助孩子将知识输入转成知识输出
记忆分为瞬时记忆、短时记忆和长时记忆，而记忆的本质并不是为了记一些瞬时和短时记忆，而是如何把短时记忆转换为长时记忆。
一昧的知识输入就类似于''填鸭式''教育，毫无营养，更重要的是要依靠回顾复习、听说读写，来达到理解以及快速提取的程度。如果无法说明或者说明的磕磕绊绊，说明孩子对知识的理解还是不够充分，需要回过头来好好的再学习一遍。

文章插图
第3：提升孩子的专注力
无论是学习还是其他的事，做一件事就需要十足的专注力。但是孩子通常在学习时还是没有办法保持很好的专注力，到了学习的时候感觉到处都是诱惑，客厅的电视，桌上的游戏机和外面的世界都具有十足的诱惑力。
面对这样的情况，父母可以和孩子制定一条规则，先做好自己必须做的事情之后才可以去做自己想做的事情，这样孩子为了自己的兴趣，也会强迫自己集中注意力。

• 孩子|抱孩子手腕疼
• 赶快|孩子有积食，发育会“慢半拍”，医生坦言：别吃药，赶快食疗
• 左撇子|孩子左撇子需要纠正？儿科医生提醒：胡乱折腾，可能会影响他发育
• 孩子|孩子不讲话，是大器晚成还是语言发展有问题？
• 妈妈|会做这5件事的妈妈，培养出的孩子都很优秀，看你是不是这样？
• 从来不|上幼儿园“从来不哭”的孩子，家庭有这3大优点，孩子受益终生
• 浪费|“扔了怪浪费，给你家孩子穿吧”，宝妈假意收下后，第二天就捐了
• 有钱|不管有钱没钱，秋天多吃2种食物，大脑营养足，孩子成绩会更好
• 方法|孩子不好好吃饭，父母愁，试试那几个方法，或许你不用追着孩子喂
• 方法|孩子不想去幼儿园？家长别只会鼓励，试试这5个方法让他快速融入