扬子晚报|夜里渴醒了,小伙喝光一箱椰子汁,结果“中毒”了( 二 )
姚丽琴表示,糖尿病的发生,跟遗传因素、环境、生活方式等密切相关。一般来说,有糖尿病家族史、超重和肥胖、吃得多而不愿意运动的人,会比较容易受到糖尿病的“青睐”。她提醒年轻人要养成良好的生活方式,提倡健康饮食,切忌暴饮暴食。平时多吃新鲜蔬菜,适当吃水果,少吃汉堡、鸡翅等油炸及高脂食品,尤其是要少喝含糖饮料,坚持运动,控制体重。并且要经常监测血糖,一旦出现多食易饥、口渴、尿频、疲乏无力、体重下降等症状,要及时到医院就诊。
来源|通讯员 潘静 扬子晚报/紫牛新闻采访人员 季娜娜
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