北青网|7类人冬季易患心脏病,如何保护心脏健康?
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我们都知道心脏的重要性,它是控制着血液流动,从而为身体中的每个器官、组织、细胞供给营养和氧气,因此是维持人体各项机能正常运转的关键所在。一旦缺少了心脏的搏动,那么人体每一个细胞都会因为缺少养分供应而死亡,所以维持好心脏的健康对于每个人来说都非常重要,但临近冬季,往往是心脏病高发的季节,那么,对于心脏来说该如何保健?哪些人群是心脏病的高危人群?出现什么症状说明心脏病来临?今天我们就心脏的问题来一起聊一聊!
心脏都有哪些功能?
每个人一生中,心脏是不能停止跳动的,因为停止就意味着死亡,所以心脏平均跳动次数大约是25亿次,正是因为正常稳定的心脏跳动,把充满了氧气和营养的动脉血液推送的身体的每一个地方,保证了人体的正常功能,并且还能把代谢废物及二氧化碳带走,进入肝、肾等脏器进行代谢,所以心脏对于人体来说主要有四个方面的功能:
1、血液循环
心脏位于人体胸腔的左部,分为左右两部分,这样可以避免将有氧血和无氧血混合在一起,可以达到输送氧气的最大效果。一般来说有氧血液通过左心泵出,由主动脉进入各个动脉血管中,送达身体的各个部位,然后成为无氧血液再回到右心房内,再泵出由肺动脉进入肺部获得新鲜的氧气,成为有氧血液再次回到左心,完成一个循环,从而达到了运送养分的作用。
2、电传导
上面说了心脏就像一台永不停歇地泵,把血液泵到全身各处,而泵的电力供应就需要自己解决,所以心脏右心房的窦房结就是这个工作,它能发送电信号,刺激心肌收缩来产生心跳,而心跳就是心脏的收缩和舒张过程,心脏收缩血液被泵出去,心脏舒张,血液会回流到心脏内,为下一次收缩做准备。
3、心脏瓣膜防止血液逆流
心脏通过收缩和舒张来进行血液循环,不过如果没有心脏瓣膜的话,那么血液就可能出现逆流,一旦逆流心脏就可能需要更强的收缩力才能将血液泵出,这样的话长期下去就可能导致心脏肥厚,所以心脏通过四个瓣膜的开合来帮助控制血液流动的方向,这四个瓣膜分别是主动脉瓣、肺动脉瓣、三尖瓣、二尖瓣,如果这四个瓣膜出现问题,比如闭合不全,硬化或者脱垂,那么就会导致瓣膜性心脏病。
4、冠状动脉给自身供血
心脏在为全身供血的同时,也要给自己供血才能让自身完成功能,而给心脏供血的血管就是冠状动脉,这是从主动脉分出的专门供养心脏的血管网,不过冠状动脉有一个缺点就是管径比较窄,容易因为脂肪斑块的堆积而出现堵塞,这时候就是冠心病了。
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