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①我们把偏口鱼内脏等去除，再加盐和面粉搓洗一下，去掉杂质。②取一个盘子，放入2根筷子，上面铺上葱姜。③偏口鱼划几道口子，上面放入葱丝、姜丝，再放入锅中蒸。④水开后蒸6-8分钟左右，取出来，去掉葱姜，重新加入姜丝葱丝。再加入一勺热油，倒入蒸鱼豉油和辣椒就可以食用了。结语:这5种深海鱼富含DHA，常吃有助于成长。入秋后如果不差钱，记得隔三岔五给孩子做几次。我是宝妈私房七七八八，一个喜欢捣鼓饭菜的上班族。每天围着灶台、锅碗瓢盆和工作转，累并快乐着。我会竭尽所能分享我家的三餐四季，给大家提供参考，也是记录我逝去的青春，同时也期待与您的交流。#我的花样生活#

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