小肚腩|儿子偷偷研究自己的“小肚腩”,不料被妈妈发现,瞬间变脸太精彩( 二 )
孩子运动不但可以让孩子的身体变得强壮,而且还能帮助孩子长高,变得更加有力量,以及对身体的控制更加得心应手。
所以为了孩子的身体健康,家长可以鼓励孩子进行一些体育运动,但是与此同时,家长也要注意孩子的运动时间,以及运动形式,要选择与孩子年龄段相匹配的运动。
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3. 注意孩子的睡眠
对于孩子来说睡眠是非常重要的,因为睡眠可以补充孩子的精力,帮助孩子发育,也会提高孩子的记忆力。但是在让孩子睡觉的时候家长也要注意孩子的睡姿问题,不要让被或者枕头捂住孩子的口鼻,这样可能会产生危险。
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