身高|女孩第一次来月经，若没早于这个数，偷乐吧，可能会对发育有好处

一般情况下，如果女孩子来了月经，那就说明身体发育的已经非常成熟了，这个时候妈妈就需要多注意了，现在生活当中有很多种食物都含有着大量的激素，如果经常吃可能也会导致孩子出现提前发育的情况，如果女孩子第一次来月经的时间没有早于这个数，那么就偷着乐吧，可能对于身体发育会有很大的好处。

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正常情况下，女孩子一般在12岁到16岁的这个年龄段都会来月经，有些孩子来得会比较早，在11岁的时候月经就已经来了，其实也是属于正常的情况，如果说早于11岁的话，那么就是属于性早熟的范围了，但是如果来月经的时间已经晚于18岁，那就说明孩子的发育可能已经出现了问题，发育比较迟缓。

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如果来月经的时间比较早，那么对于以后的身高发育可能也会造成影响，如果月经来的时间早，说明身体发育已经成熟了，那么身高可能就固定了，以后想要再长高会非常的困难，如果孩子到11岁才1米5就已经来月经，那么以后的身高基本上涨的幅度并不会太大。如果发育就说明出现了性早熟的情况，而且孩子的骨骼细胞会分裂，营养跟不上骨细胞分裂的速度可能就会导致后骺软骨过早闭合，所以会影响到孩子的身高发育，可能在长大之后身高增长的速度会比较慢，严重的时候可能就会停止长高。

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为何孩子会发育过早？这几点家长要引起重视经常性的熬夜：通常情况下，孩子成长过程中所需要的生长激素，如果说高达70%其实都是在深度睡眠状态中分泌的，如果孩子在十点到凌晨的两点几凌晨的5点到7点，其实这两个时间段是体内生长激素分泌最旺盛的阶段，如果在这两个时间的孩子还没有睡觉的话，没有办法进入到深度睡眠的状态，那么孩子的身高增长速度就会比较慢，由于生长激素分泌得不是特别多，而且我们会发现如果长期熬夜的孩子身高会比同龄的孩子要矮一些。骨骼也容易发育不良，所以家长需要特别的注意，要让孩子养成早睡早起的习惯，千万不要熬夜。

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饮食上不健康：虽然说现在人们的生活水平有了很大的提高，而且饮食变得多样化，所以就导致一些不良商家为了赚钱提高营业额，会推出很多新产品来吸引孩子。很多产品当中可能会添加大量的添加剂，如果孩子经常吃，对于身高发育也会造成影响，就比如经常喜欢吃到的一些炸鸡汉堡就是属于典型的案例。还有一些功能性的饮料，如果说经常吃这些零食，对于健康也会造成影响。所以家长在孩子成长发育的过程中就需要多加留心，不要让孩子由着自己的性子来，而且要帮助孩子改掉一些不良的生活和饮食习惯，这样对孩子的生长发育才是有好处的。每天都会为大家更新怀孕备孕产后的一些小知识，如果你有什么更好的建议欢迎在评论区留言，若喜欢小编的这篇文章欢迎关注点赞分享，帮助更多的人。