外婆|婴儿食用盐是越晚越好吗？真相和想象不同，超龄缺碘危害不小

“最难吃的菜是忘记放盐的菜”，确实，盐是最重要的调味料，许多菜缺了其他调料都可以将就下口，可一旦缺了盐，还真就让人难以下咽了。
盐对人很重要，不在于它可以让菜的味道变得更好，而是缺少了它，人体就无法正常工作了。
然而盐并不是对所有人都很重要，比如一岁以内的婴儿，就是不需要吃盐的。

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外婆爱孙心切，给7个月大的宝宝吃盐，差点耽误娃的正常发育曾听人说起身边发生过的一个故事：一个七十多岁的老婆婆，等了多年终于抱上了外孙，甭提有多高兴。
外孙七个月大的时候，女婿刚好要回老家出差很长一段时间，女儿又是全职主妇，小两口一合计，还不如干脆就和孩子的外公外婆住一起，互相也有个照应。

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可令人没想到的是，就是这个念头，差点耽误了宝宝的正常发育。
女儿一家住进来后，七十多岁的外婆终于可以和宝贝外孙朝夕相处了，爱孙心切的她总是给娃吃各种东西，甚至连自己最爱吃的面条也不忘给宝宝喂上几口。

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在外婆看来，面条很软和，牙快全掉光的她，都能嚼得动，外孙肯定也能，然而她却忘了，面条是给成年人准备的，偏偏她又是个重口的，面条里放了许多盐。
就这样，两个月下来，不满周岁的外孙通过吃面条，吃进了许多盐。

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两个月一晃就过去了，女儿发现宝宝体重很长一段时间几乎没变化，去医院里一检查才发现是钠摄入超标，医生告诉她宝宝一定吃盐了。
知道原委后，外婆再也不敢给宝宝喂各种食物了，好在又过了一个月，宝宝的体重终于见涨了。
婴儿吃盐越晚越好？答案和你想的不一样一岁以内的宝宝不能吃盐，相信许多宝妈都是知道的，这不是冷门的育儿知识，而是大众常识，既然过早吃盐对宝宝不好，那是否越晚让宝宝吃盐，就对宝宝的发育越好呢？其实也未必。

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1）吃盐太晚，宝宝的夜奶不容易断
一周岁以内的宝宝之所以不用吃盐，并不是说他们的身体不需要摄入盐分，而是因为母乳或者奶粉里就含有一定的盐分，已经足够宝宝所需了。
可是宝宝却不能一直以吃奶为生，长到一定年纪，还是得断奶的，一旦断奶，盐份就得从其他食物里获得，因此这个时候，宝宝就应该吃盐了。
事实上，宝宝开始吃盐的时间，还应该比断奶更早一点，这主要是为了让宝宝断夜奶更顺利，而断夜奶，则是成功断奶最关键的一步，也意味着，过晚吃盐，是不利于宝宝断夜奶的。

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2）吃盐太晚，会让宝宝缺碘
说起过晚吃盐的危害，最大的还不是断夜奶不容易，而是缺碘，我们人体所需的碘虽然不多，可是它却是对人体特别重要的一种元素。
一旦缺乏，就容易得“大脖子病”，这是很可怕的，此外，宝宝吃盐太晚导致缺碘，还会降低宝宝的抵抗力，总是感冒。
所以说，吃盐太晚导致超龄缺碘，其危害也很大。

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关于宝宝吃盐的问题，只要掌握好一个时间点就行，那就是宝宝周岁到15个月之间，在这个时间段内，可以有意地让宝宝吃一些盐，以便促进娃的正常发育，如果过早或者过晚让宝宝吃盐，就都有可能产生不良后果了。

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