瘦身|《瘦身大作战》：这不是一部减肥励志片，而是再教我们如何与自我相处励志|相处|小胖|大壮|减肥|娜塔

肥胖是否有罪？男友忍受不了而分手你是否因为肥胖而苦恼，做起事来笨手笨脚，被同事团队孤立，总是遭受别人异样的眼光。现在的小美就特别苦恼自己的身材，曾经的她可不是这个样子。
小美是个甜点师，和男友大壮在一起非常甜蜜幸福。她无忧无虑，活得像个单纯的小女孩，就这么一直吃呀吃。直到有一天，小美陪大壮一起去参加婚礼。小美在镜子前翻来覆去的试衣服，她才意识到自己已经这么胖了。
大壮是一个游泳教练，热衷于健身，看着小美臃肿的身材有些目瞪口呆，小美打退堂鼓不想去了，大壮只好撇下了小美独自前往。

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在家无所事事的小美，边准备食物边浏览朋友圈，大壮发了好多结婚现场热闹的气氛。可一张大壮和排骨精的合影，立马引起了小美的警惕。点进去之后发现更是上嘴了，这可忍不了。
小美立马穿上连体短裙，找到了闺蜜娜塔莎。娜塔莎给小美洗脑般的疯狂暗示，你是这条街最亮的妞，然后就奔赴现场去“宣示主权”。
结婚典礼气氛很嗨，大家都在喝酒跳舞，排骨精在大壮面前搔首弄姿。小美这个气啊，提了提裙子，直接在大壮面前舞动起来，然后就又开始了大吃特吃
大壮看着被别人领走的排骨精，再看看现在肥胖的小美，当场就向小美提出了分手，他实在受不了肥胖的小美了。
朋友还神助攻，问小美是不是怀孕了？回去的小美哭得梨花带雨，整个人像是丢了魂儿。
她来到了妈妈家里，正好看到了妈妈新交的男友白胡子。白胡子是个邋遢、爱喝酒听乐队的农夫，第一次见面就没看上她。
之后小美把大壮嫌弃他太胖与她分手告诉了妈妈。妈妈只能安慰小美一点不胖，只是骨架大。可小美觉得和妈妈有代沟，于是搬到了闺蜜娜塔莎家中。
这里是娜塔莎和男友住的小房子，小美只能睡到阳台上，小美暗自神伤，还沉浸在失恋的负面情绪中。
娜塔莎和她男友轮番劝慰小美，也只是雪上加霜而已。
小美一个人在阳台躺着，从白天到黑夜辗转反侧。

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小美减肥路第二天，娜塔莎为了让小美振作，鼓励她减肥，变成最靓的妞，大壮必然会屁颠屁颠的跑来求复合。这一声“靓妞”瞬间让小美迷失了自我，没钱的小美去健身房蹭免费的健身器，这种照葫芦画瓢的锻炼能起作用才怪。
之后饿坏了的小美跑到娜塔莎上班的金拱门吃饭，“干啥啥不行，吃饭你最行”。恨铁不成钢的娜塔莎直接倒掉了小美的食物，对小美发出了灵魂拷问。娜塔莎还告诉小美，她很快就会去往莫斯科当店长了。那意思就是小美“蹭睡”的时间不多了。