中年|蒸鱼时,最忌直接加“盐”,加一勺它,鱼肉越蒸越香,越蒸越嫩!( 二 )


中年|蒸鱼时,最忌直接加“盐”,加一勺它,鱼肉越蒸越香,越蒸越嫩!
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3、把大葱洗净 , 分别把葱白和葱绿都切成丝 , 生姜切丝备用 。 葱绿丝放在清水中稍稍浸泡一下就会变成漂亮的卷曲 。
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4、把切得细碎的大葱丝、生姜丝边角料放入小盆中 , 加入40度左右的温水浸泡成葱姜水;然后把清洗过的鲈鱼放入葱姜水中再次清洗 , 就好像给鲈鱼洗了一个澡 , 这样可以给鲈鱼起到进一步的去腥作用 , 之后沥干水分备用 。
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5、取一大小适宜的空盘 , 在盘底摆放上生姜片和2根大葱葱白垫底 。 这样再在其上面摆放上鲈鱼 , 鲈鱼和盘子之间就会有一定的空隙 , 不仅鱼肉更容易蒸熟 , 而且鱼肉还不易粘盘子 , 也起到一定的去腥作用 。 (如果不想放大葱 , 放上2根筷子也可以 , 只是效果稍微差一点)
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6、把沥干水分的鲈鱼摆放在盘中 , 此处要敲敲小黑板 , 划重点:舀1小勺猪油 , 将其抹在鲈鱼的身上 , 这一步非常重要 , 既可以锁住鱼肉的水分 , 也会起到给鱼肉增香、增嫩的作用 。
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7、锅中加入适量的水提前烧开 , 鲈鱼身上撒入适量生姜丝、大葱丝后移至蒸锅中 , 盖上锅盖蒸7分钟即可取出 。
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8、倒出蒸出来的汤汁 , 去掉垫在鱼身下的大葱、捡除掉蒸过的生姜丝、大葱丝 , 重新放上新鲜的生姜丝、大葱丝 , 炒锅中加入适量的植物油烧热 , 趁热浇到葱姜丝上 , 激发出香气 。
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9、最后 , 加入3汤匙的蒸鱼豉油到盘中即可 , 这样蒸出来的鲈鱼又嫩又香 , 一点没腥气 , 特别鲜!
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【雨婷私厨温馨小贴士】
1、蒸鱼时切记不要直接加盐腌制 , 加盐后鱼肉会变得很紧 , 这样在蒸鱼时 , 鱼肉会越蒸越老 , 蒸鱼豉油中的盐味足够提味 , 无需另外加盐 。
2、蒸鱼时 , 记得要给鱼身上薄薄地抹上一层猪油 , 既可以起到滋润鱼肉 , 锁住水分 , 同时还可以让鱼肉越蒸越香 , 越蒸越嫩 , 好方法要知道 。
3、蒸鱼时 , 鱼盘底下垫上生姜和大葱 , 起到一定的隔离作用 , 既利于减少蒸制的时间 , 也避免鱼肉在腥水中浸泡 , 蒸出来的鱼肉不腥 , 又香又嫩 。