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其次，孕酮低的孕妈要避免劳累，合理地进行休息，经过一段时间的调理基本上都能够自行恢复的正常水平。最后，备孕期间女性要建立良好的生活习惯，像熬夜、抽烟喝酒等这样的坏习惯要及时改正，只有身体处于良好的状态之下，才能够有效避免出现孕酮低的现象。讨论话题：你怀孕时，有没有出现孕酮低的现象呢？欢迎留言！（文中配图全部来自网络，如有侵权请联系删除）

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