消化牛奶|不同年龄段的孩子有哪些食物不能吃

孩子的饮食问题是成长过程中相当重要的一环节,为了孩子们的健康成长,在每个阶段中都需要家长有注意的地方,不同年龄段的孩子有着很多的饮食禁区。今天笔者就和大家来说一说关于孩子的饮食误区,孩子在成长过程中有哪些食物是在某个阶段碰不得的,家长们也要做好笔记,避免进入误区哦~

消化牛奶|不同年龄段的孩子有哪些食物不能吃
文章插图
首先是给宝宝添加辅食的阶段,家长不要过于着急给孩子喂食大人的食物,因为这样不仅会给孩子的肠胃系统增加负担,还会导致孩子过早的出现挑食以及偏食的情况。孩子在一周岁之前是不能吃食盐的,不利于孩子的肾脏器官发育,并且一周岁之前也不能吃蜂蜜,可能有些家长不了解。认为甜甜的蜂蜜能用作辅食添加给宝宝食用,这种做法是错误的,因为蜂蜜虽然具有极高的营养价值,却并不适合一周岁之前的宝宝食用,主要原因就是蜂蜜当中含有梭状肉毒杆菌芽胞,此类物质对于宝宝而言几乎是无法消化的。

消化牛奶|不同年龄段的孩子有哪些食物不能吃
文章插图
一周岁之前饮食有禁忌,两周岁同样也是如此,孩子在两周岁之前是不能喝牛奶的。有些妈妈曾经问过我这样一个问题,孩子的奶粉喂养能否更换成鲜牛奶。答案自然是不能的,因为孩子的消化系统尚未发育完全,消化牛奶需要身体含有活性较高的消化酶,否则很容易引起孩子的呕吐以及腹泻,这对于孩子的健康成长来说是相当不利的。
消化牛奶|不同年龄段的孩子有哪些食物不能吃
消化牛奶|不同年龄段的孩子有哪些食物不能吃
文章插图
同样,孩子在三周岁之前,家长们也应该谨慎给孩子选购零食,像果冻类的大颗粒的零食尽量少给孩子食用,否则也容易引起孩子噎食发生危险。孩子的成长过程中离不开丰富的维生素,但是家长们在进行喂食时,尽量不要在孩子四周岁之前食用易过敏的水果。不光以上这些,孩子在成长过程中,十周岁之前都也不应该喝咖啡、喝茶饮,否则也会影响到他们的脑部以及神经发育,家长们尽量给孩子安排一些易消化易吸收且常见的食物,千万不要因为一时的尝试影响到孩子的健康。