北京日报|接种流感疫苗害怕打针？今年新增鼻内喷雾法接种( 三 ) 每年11月前后

流感疫苗接种时常见的不良反应主要有接种部位的红肿、痛、硬结、淤斑等局部反应，以及发热、头痛、头晕、肌痛、乏力等全身反应。一般这些情况都很轻微，1到2天会自然消失，无需治疗。如出现高热不退、过敏性紫癜等罕见的不良反应，要尽快就医，给予相应处理及治疗。有急性疾病或在慢性疾病的急性发作期，建议延迟注射，等症状消失后再接种。对鸡蛋过敏不是接种的禁忌症，可以正常接种流感疫苗。
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还有哪些方法能预防流感？
除了接种流感疫苗，日常生活中采取一些防护措施也可以预防流感，主要措施包括：
1.保持良好的卫生习惯，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、口鼻。
2.勤洗手，外出回家后及时用洗手液或肥皂、流动水洗手。
3.平衡膳食、加强锻炼、保证睡眠，根据气温变化及时增减衣物。
4.保持环境清洁，定时开窗通风。
5.流感流行季节，避免去人群密集场所，减少或停止参加大型室内集体活动。
6.接触呼吸道感染患者时做好个人防护，如戴口罩。家里有人患流感，建议尽可能隔离，减少接触。
7.出现流感样症状及时看医生。