黑名单|这些“牛奶”既没营养又费钱，已被列入黑名单，很多孩子却天天喝

孩子在长身体的阶段，常喝牛奶能补充身体所需的各种营养元素，而且对身体的发育有很好的效果，随着人们生活质量的提高，经济上也比较富裕，因此，每个父母基本上都会给孩子买一些牛奶喝，所以牛奶成为了大部分家庭里的必需品。

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随着人们的大量需求，市面上也出现了各式各样的“牛奶”，然而有些黑心厂家，为了利益的最大化，生产出很多“假牛奶”，然后利用广告的效应吸引各位家长购买，殊不知，有些“假牛奶”已经列入黑名单，既没有牛奶的营养高，价格上还比牛奶贵，但是这些“假牛奶”的各种口味独得孩子们的喜欢，很多家长看着孩子喜欢喝，就让孩子们天天喝这些“假牛奶”。蓉蓉的妈妈自从得知孩子喝牛奶能长高后，每天都会给孩子准备牛奶喝，开始的时候，蓉蓉是很喜欢喝牛奶的，自从去了姥姥家，姥姥拿给孩子一盒甜味的奶以后，蓉蓉说什么也不喝妈妈给的奶，一直嚷嚷着要喝甜味的。

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蓉蓉妈没办法，觉得甜味的奶也是牛奶，应该营养差不多，从那以后，蓉蓉妈经常往家里购买甜味的奶给孩子喝，孩子也特别喜欢，时间一长，蓉蓉的牙齿就出现的问题，经检查后发现，是因为孩子长期喝高糖分的奶，引起了蛀牙。而且孩子喝的这些牛奶根本也不是真正的牛奶，只不过是一些含有添加剂、香精的混合物，根本没有营养价值，喝多了还会影响孩子的健康成长。那么那些“牛奶”不适合孩子喝呢？【 黑名单|这些“牛奶”既没营养又费钱，已被列入黑名单，很多孩子却天天喝】

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被列入黑名单的“牛奶”1、果味奶如今市面上的果味奶有很多，各种各样的口味应有尽有，可以说只要你想到的口味，基本上市面上都有卖，但是大家要知道，这些“牛奶”根本不是牛奶，充其量说只是一种饮品，这种饮品是由各种添加剂、香精制作而成，虽然有少量的牛奶，但是营养成分却达不到标准。2、早餐奶当听到早餐奶这个名字的时候，大家都会觉得这种奶具有很高的营养价值，不然怎么能说是早餐奶呢？所以有的家长每天都让孩子喝早餐奶，其实大家都被奶的名字给误解了，这种所谓的早餐奶添加了很多添加剂，多喝对孩子没有好处。3、乳酸菌奶乳酸菌奶也是孩子们喜欢喝的一种，酸酸甜甜的味道真的特别好喝，就是成年人也忍不住喝上一口，然而这种乳酸菌奶也是在少量的牛奶中添加了香精等添加剂，才能出来这种味道，大家试想一下，真正的牛奶怎么可能有酸甜的味道呢？所以这种饮品不适合长期给孩子喝，很容易对孩子的成长增加负担。

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家长该如何正确地给孩子选择牛奶1、查看营养成分，选择优质牛奶每个产品都会标注产品的说明、营养成分等等，所以大家在购买的时候，应注意查看产品的营养成分表，建议选择脂肪量高的牛奶，这样的牛奶也比较纯，营养成分也很高，2、看牛奶的配料表想要识别真假牛奶，配料表很重要，牛奶的配料表中，第一位就是生牛乳，甚至有些牛奶的配料表里只有单一的生牛乳，并没有其他的配料，而“假牛奶”的配料表的第一位基本上都是水，所以在买牛奶的过程中一定要注意区分奶和饮品的区别。

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总之，被列入黑名单的“牛奶”，建议各位家长尽量少给孩子喝，价格不便宜还没有营养，还会阻碍孩子的正常发育，这种东西个孩子喝了只能徒增烦恼。话说，你给孩子买过这些“牛奶”吗？你家孩子经常喝什么牛奶呢？欢迎留言分享！