健身运动为啥都8拍的形式喊口令原因一

原因一，十以内的都是单音节词，比较利于喊口令的节奏。英语也基本如此，之所以特别要提英语，我猜这是从照搬国外的方式。原因二，健身要讲究平衡。动作或左右，或上下，或前后，或往返，都可以分解为两个动作。所以必须是偶数。原因三，有的动作是复合型的，比如既有上下，又有前后，既有上肢，也有下肢，多数以四拍为一组完整动作。原因四，韵律操形式的都是有氧运动，动作需要有适当的停顿，比如左边手臂做完动作，右边再做的时候，其实也是给左边的肢体稍事休息。若时间太短，比如两拍一换就过于频密，会让身体感觉激烈，变成了无氧的运动状态。所以，综合上述因素，八拍并不是必须遵循的方式，但却是实践证明最恰当的选择。
■网友的回复
有“四八拍”，有“八八拍”……其实，还有“四四拍”的！至于原因，同@唐羽朋友的回答。
■网友的回复
喊什么不重要
节奏才重要。
121.121.
【健身运动为啥都8拍的形式喊口令】 就这样

■网友的回复
太极分两仪两仪升四象四象生八卦老祖宗的智慧岂是你们这些凡人可懂的