玩是孩子的天性,那么给孩子喂饭,就是宝妈的天性。有一种饿叫做妈妈觉得你饿,饭桌就是妈妈的“战场”,生怕孩子吃不饱,个子长不高。抓住一切机会给孩子喂饭的你,有没有想过,如果孩子顿顿吃这么多,脾胃能否承受得了?
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孩子天生脾胃发育就比较弱,过多的食物脾胃没有办法吸收,给脾胃的负担很大,脾胃开会说虚弱。脾胃从中医上讲:具有运化和运输营养和气血的作用。脾不好寝难安,脾胃的好坏,可能会影响孩子积食,更严重的是大脑发育也会受到影响。
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孩子长期饱食,都会产生哪些危害:
1.积食反复,食欲不佳
孩子吃的多,积食是最容易产生的,脾胃消化不了食物,很容易堆积在脾胃。孩子积食后,体质就开始下降,很容易生病,最常见的就是咳嗽不停,反复发烧。积食后,很多宝宝嘴里有口气,舌苔又黄有厚,喂啥不吃啥,总是发脾气,睡觉也睡不好,如果你家孩子也有这种情况,说明孩子已经积食了,停止给孩子喂饭,赶紧调理。
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金棘末冲水多给孩子喝。金棘末用热水冲开,放温之后给孩子喝,孩子喜欢喝,味道微甜,不会伤害孩子的牙齿,纵使孩子要上幼儿园,可以装到杯子里。金棘水隔三差五给孩子多喝,还能够帮助养护脾胃。
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2.胃里消化困难,胃气上升
吃进去的食物,经过胃的消化和吸收,才能够得到更多的营养。孩子吃得多,就会加重胃的工作,时间一长,孩子的胃部容易出现问题,如果晚上也吃很多,那么孩子睡觉都会受到影响。
【医生再次强调:别再这样喂孩子,容易积食不说,还影响大脑发育!】想要小儿安,三分饥与寒,这句话相信很多家长都听过,在孩子的饮食上,每餐吃到8分饱刚刚好,不要在强制给孩子喂饭了。
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3.孩子肥胖,性早熟
孩子的运动量很小,在吃一些热量比较高的食物,时间一长,脂肪就存积到身体内,孩子就会越来越胖。肥胖的孩子特别容易性早熟,耽误孩子发育不说,对孩子的心理也会造成很多影响。
孩子的饮食在于营养丰富,而不在于多。尽量减少多油多盐的食物,减少高热量食物的摄入。如果孩子的脾胃一直不好,饮食就要适量的清淡。
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4.影响大脑发育
孩子吃大量的食物,在吸收运化的时候,需要更多的血液参与,导致分给大脑的血液开始减少,而且经过大脑的血液,更多的是流回了消化器官中,继续参与消化,这样一来,就会影响孩子大脑的发育。
妈妈们要记住,孩子的脾胃是有限度的,并不是吃的多,孩子就会长高个,还会拖垮脾胃,耽误孩子长个和大脑发育,再次强调,还在给孩子不听喂饭的宝妈们,快停手吧!
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