开学季到来，抽动症家长应该怎么做？高薪|预防|画说|皮疹|黏膜|眼部

最近很多家长都反映孩子抽动症的症状发作频繁，孩子都几个月没有发作过，最近这段时间抽动症状突然复发了。为什么开学季会导致孩子抽动症状加重呢？因为进入开学季，许多孩子还不能从假期放松休闲和随意懒散的状态中调整回来，想到重新步入学校后，还会将迎来入学考试，或换了新老师，换了新学校，在学习压力和环境改变的双重刺激下，再加上可能还会遭受异样的眼光，难免产生紧张情绪，抽动症状就不可避免的加重了。

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其次，孩子们在假期里过度的看电视，玩电子产品，生活作息不规律，这也是抽动障碍的诱因之一。
面对开学季，家长们与其担心，不如做好准备，及时治疗，避免抽动症状在开学季加重！
【 开学季到来，抽动症家长应该怎么做？】1. 首先需缓解孩子紧张焦虑情绪
在开学前后，对家长来说，最重要的是放松心情，同时帮助孩子减压，和孩子一起淡定从容的应对开学的到来，帮孩子做好开学前的各项准备，缓解孩子焦虑情绪，让孩子对进入学校充满期待感，可以让孩子提前跟同学进行交流。鼓励孩子约自己要好的同学来家里聚会，或者通过电话或视频的形式，提前聊一聊彼此在假期有趣的经历或遇到的难题，让孩子提前感受跟朋友见面和相处的快乐，并事先了解新学期环境的变化，让孩子有心理准备。
2. 注意合理饮食、规律作息
合理安排孩子饮食、作息时间，注意营养均衡。不吃油腻、生冷、含铅量高的食物；少吃辛辣、海鲜、方便面、膨化食品，应以清淡为宜；适当补充营养，切忌暴饮暴食。减少看电视时间，禁止观看过于激烈、刺激画面，杜绝过度使用电脑或玩游戏。

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3. 及时诊断和干预
利用假期最后的时间及时治疗，积极配合医生进行干预，抽动障碍儿童病程长，容易反复，家长在治疗期间要克服急于求成的心理，配合医生选用适合孩子的治疗方案，坚持规律治疗。

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