口粮|新生儿“自带三天口粮”不用喂别盲目迷信母乳，坑了娃

文|福林妈咪很多人应该都听说过“新生儿自带三天口粮”的说法。这句话就是告诉宝妈们：产后不用着急给宝宝喂别的东西，就让宝宝吸奶，吸不吸得出来都别担心，宝宝自带三天口粮饿不着。
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01我生完二宝的时候，同病房的宝妈害苦宝宝她是顺转剖，回到病房的时候体力不支，特别虚弱。她的宝宝哭的声音明显是饿了，婆婆要冲奶粉，她不让，说要给孩子喂奶，让老公把宝宝抱到她身边，她侧身躺着喂，但是宝宝吸了几口又开始哭，她说必须要宝宝吃上初乳，不能喂奶粉，不然孩子不吃母乳了。这段时间内，宝宝频繁哭闹，坚持到二天下午的时候，护士检查发现宝宝低血糖了，住了监护室。医生过来问这位宝妈是怎么喂孩子的，她说只让孩子吸奶，医生说她糊涂：“虽然初乳很重要，但是孩子饿的厉害了，该喂奶粉也得喂啊。你这前三天不容易下奶，难道你打算让孩子饿三天？”被医生这么一说，她竟然哭了。
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02“宝宝自带三天口粮”的说法从哪儿来？其实“口粮”就是指宝宝胃里残存的一些羊水，会有饱腹感，以及孕晚期在妈妈肚子里囤积的脂肪，囤在自己身上，让自己出生时不会很饿。但是，每个宝宝囤积的不一定都够自身消耗，而且不一定每位新妈妈的乳腺都能确保通畅，甚至有些宝妈乳头凹陷，给宝宝吃奶造成困难。有些宝宝又比较懒，吸不出来就只会急的哭，这时候再不喂奶，宝宝就可能会出现一些问题了。新生儿喂奶不及时，可能会出现的问题①血糖下降就像我前面说的当时同病房的那位宝妈一样，喂奶不及时，导致宝宝血糖下降。②黄疸难消退不少宝宝一出生黄疸值就偏高，肝功能发育不完善，无法及时将胆红素代谢掉。通常医生就会告诉你，对付这种现象最好的方法就是让宝宝多吃多排泄。但是如果不及时给宝宝喂奶，宝宝不排泄，黄疸就难以消退。
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③宝妈焦虑，更难下奶虽说宝宝的吮吸可以尽早让妈妈下奶，但是宝宝如果一直吸不出，饿得哭闹不止，宝妈也会因为宝宝的哭闹而焦虑，感到自责与不安，情绪不稳定，反而更不利于下奶。03不盲目迷信“母乳”初乳的重要性，相信不少宝妈都做过功课。产后72小时内的奶水，都算作初乳，量少、颜色发黄、比较浓稠，仅凭挤奶是难以挤出来的，但是宝宝特有的吮吸技巧，可以吸出来。初乳营养含量高，对增强宝宝抵抗力有着关键的作用。但是由于比较难吸，还需要宝宝多多吮吸。不过如果宝宝饿得一直哭，那就需要考虑喂奶粉了，不要盲目迷信母乳而让宝宝的身体出现问题。
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喂养奶粉的方式要注意。●使用软勺喂配方奶由于为了不让宝宝产生乳头错觉，给宝宝喂奶粉时可以使用软勺喂，而不是用奶瓶，防止宝宝混淆妈妈的奶头和奶瓶上的奶嘴。这种方法也是被医生们所提倡的，这样可以防止宝宝习惯了奶瓶而不是妈妈的奶奶。●一次不要喂太多可以少喂宝宝一些，因为新生儿的胃本来就不大，所以不要喂太饱，这样宝宝才会有想要吮吸的欲望，还是应该让宝宝多吸母乳，这样妈妈尽快下奶。除此以外，宝妈还需要注意涨奶的问题。
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●待产包里备一个电动吸奶器通常产后第三天的时候，宝妈可能会经历一次生理性涨奶，不少宝妈扛过了生产的通过，却忍不了涨奶痛，所以，如果宝宝在睡觉，不能及时吸母乳，那就容吸奶器吸一吸，电动的要比手动的好用些，但一定要适合自己的胸型。在医院的那几天，如果晚上睡前宝宝没有醒来，那就用吸奶器吸一吸，不少宝妈可能在半夜出现涨奶，胸硬的像石头，睡着觉都能被痛醒，所以，吸奶很重要。以上是我个人经验，不然半夜涨奶又没有吸奶器的时候真的很痛苦，别说老公吸，因为成年人的口腔和宝宝不一样，通常是帮不上什么忙的。●如果三天还没有开奶，或者涨奶严重，可求助催乳师如果三天了还没有开奶，就有必要请催乳师帮忙，看看是不是乳腺不通，可以帮忙疏通乳腺，利于下奶。●确保乳腺疏通后，再酌情饮用下奶汤乳腺不通畅的情况下饮用下奶汤的话，很容易造成堵奶涨奶，所以，一定要保证乳腺通畅后，看乳量决定是否需要喝下奶汤。喝过下奶汤后，还是应该保证让宝宝多吮吸。母乳虽是宝宝最好的口粮，但如果遇到特殊情况，宝妈不下奶或者什么原因导致宝宝不能及时吃上母乳的，该喂奶粉的时候就不要犹豫，这样才能确保新生儿的健康。