孩子|开学倒计时,孩子需“收心”!这些收心小妙招家长要收藏好
马上就要开学了,你家娃准备好了吗?
这个准备,不仅仅包括学习用品方面,最重要的是孩子的心理调适。
家长可以从心理上、生活上和学习上几个方面做好开学前工作,时间上也可以分为缓冲期、准备期、上学期三个阶段。
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克服留恋心理,充满对学校的向往
- 给出缓冲时间
- 释放焦虑
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更不要感觉是大事情,马上矫正他。否则还会强化这个观点,或者出现逆反现象。
- 营造仪式感
也可以让孩子给平时要好的同学联系,打一打电话,谈论共同的爱好,产生对学校生活的向往。
由此让孩子从心理上逐渐过渡到上学的状态。
调整生活节奏,基本回归正常状态
- 调整作息时间
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- 做到饮食清淡
- 加强体育锻炼
做好规划,做学习的主动者
- 做好上学期的总结,增强自信心。
在开学前时,家长要注重培养孩子在学校的学习和生活的信心,可以让孩子总结上学期取得的成绩和做得好的地方。家长不要只用分数来评价孩子的成绩,要从孩子在品德方面,努力情况、学习成绩等方面来综合总结。
同时客观地分析孩子的不足,并寻找原因,有利于下学期改进。
- 制定学习目标,商议学习计划
- 做好复习和预习。
其次是预习,实践证明,预习是提高学习成绩的有效方法,特别对于小学高年级以上的学生。主要的方法是自我简单预习,找出问题。
预习主要以自学为主,并找出其中的问题,开学后带着问题上课。
阅读与课堂教学有关的书籍也是一种很好的方法。
总通过家长与学生共同的努力,学生从心理上对新学期有期待;从知识上做好的相关的准备,从生活上也做到了规律性,孩子处于一个蓄势待发的状态,相信开学后,孩子一定能够很好地适应学校的学习和生活。
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