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总之要让自己的生活规律，而不是活得白天不是白天，黑夜不是黑夜，只有让自己的生活规律了，心情才会变得更舒畅。
一个好的生活习惯，不是一天就能养成的，而是需要长时间的坚持。如果能够养成好的生活习惯的话，即使每天都要早起同学们也能依然能够精神满满。

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大学生们都已经是成年人了，所以在自我约束方面肯定也会比中学生要强很多，所以也希望同学们能够自律一些，别让不好习惯伴随着自己。
养成好的行为习惯，不仅对自己健康有利，而且也能为以后找工作提供好处。毕竟老板都想要一个有原则，自律性强的员工。所以大学期间，同学们千万别放纵自己才好。

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