胎儿|胎儿最后一个“猛涨期”，孕妇有三个表现，抓住对娃有好处( 二 )

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最好的生活方式应该是劳逸结合，每天进行一定时间的合理训练，一般以孕妇瑜伽和散步等舒缓运动为主，然后保证充足的睡眠和休息，养精蓄锐，迎接分娩。叮麻寄语：孕晚期是胎儿发育最快阶段，对营养的需求较多，孕妇一定要抓住信号补充营养，满足胎儿的发育需求！【本文图片均来源网络，侵立删】