孕晚期|马上生猪宝宝的孕妈,临盆前做好四件事,胎儿和自己也能少受罪

怀孕这件事情对于女生来说,本来就是人生中的一件大事,而且有了孩子之后从此也就多了一个身份要刚起做妈妈的责任,而且越临近预产期的时候,准妈妈会越开心和激动,同时也会有一定的紧张,主要是害怕在分娩的时候出现一些意外的情况,如果准妈妈在怀孕的最后一个月做好这4件事的话,胎儿和自己或许也能够少受罪。

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一、按时产检
临近预产期的时候产检会比较的频繁,相识的时候可能就会需要两周做一次产检,但是到了预产期的时候,可能就需要一周去一次。其实在临近分娩的时候,胎儿的发育各方面都需要多加关注,比如说胎位是否正常以及血压的情况。而且在预产期定时的去做产检,如果遇到一些紧急情况也能够得到处理,这样对于胎儿的发育也会有帮助,同时利于分娩。

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二、观察身体情况
孕晚期的这段时间,胎动也会变得比较的稳定一些,而且通过胎动也能够发现小宝贝的异常,如果说在某一天胎动的次数突然减少或者是变多出现不规律的话,那么准妈妈最好及时的去医院做一下检查。

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三、适当散步
如果准妈妈的身体健康状况都比较好的话,可以选择在孕晚期的时候适当的进行一下运动。尤其是在临近预产期的时候,适当的运动可以为自然分娩做准备,能够让准妈妈在分娩的时候少受一些罪,对于分娩是非常有帮助的。

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四、准备好待产包
准妈妈在临近预产期的时候,也要提前将待产包收拾好,这样到时候也可以减少一定的尴尬,而且在准备待产包的时候,对于孕妇用品以及婴儿用品还有一些文件都要提前放入,避免到时候手忙脚乱,让大人和孩子都会受罪。
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