大脑|耶鲁大学研究发现:“看电视”和“不看电视”的孩子,差距巨大
自从电子产品出现之后,很多家长发现不管怎么哄都不听话的孩子,只要把手机递过去、电视打开,孩子立刻就安静了,自此“电视带娃”成为新型育儿方式。
所以总是能看到很多还不到3岁的孩子,趴在沙发上、躺在床上看动画片,玩手机。
甚至有的孩子还没到1岁,就已经知道抓电视、手机玩了。
我越发担心,这么小的孩子真的可以看电视吗?
文章插图
1999年,美国儿科学会就曾在《育儿百科》上建议:禁止2岁以下的孩子看电视;2-4岁孩子使用电子产品的时间每天也不能超过1个小时。
当时很多人对这个建议提出了质疑,家长们普遍认为看电视只是会影响孩子的视力,只要控制好时间和距离就可以了。
实际上,过早看电视给孩子带来的危害可不止这么简单。
文章插图
耶鲁大学的研究
耶鲁大学的辛格教授曾对“电视对儿童发育的影响”进行深入研究。
实验中,研究人员扫描了正在看电视儿童的大脑,发现此时的大脑处于半催眠状态。因为与专注、思考的脑电波,被与大脑催眠有关的脑电波压制。
文章插图
简单来说,孩子看电视时,大脑并没有思考,活跃程度持续降低;而孩子之所以看电视时一动不动,是因为大脑处于被催眠状态,注意力是涣散的。
通过这个研究得出了一个结论:3岁前,经常看电视的孩子和不看电视的孩子,专注力会产生巨大差距,而这个差距是不可逆的。
【 大脑|耶鲁大学研究发现:“看电视”和“不看电视”的孩子,差距巨大】
文章插图
这个结论在2004年再次被华盛顿大学证实,经过研究发现:
3岁前孩子每多看一个小时的电视,7岁时就会多出10%的可能产生注意力障碍。
这个结论又给家长们提供一个信息,3岁前孩子看电视产生的专注力问题,到7岁后才会显露,这时大多数孩子已经上小学了。
而专注力不足会给孩子的学习状态带来了巨大的影响。
因此,3岁左右打好孩子专注力的基础非常重要。
文章插图
如何科学看电视、培养孩子的专注力?
1、严格控制孩子看电视的时间:准备一个闹钟或计时器,与孩子提前做好约定,闹钟一响就要关电视。
2、选择画面切换慢、语境慢、上下集没有联系的儿童节目:比如《花园宝宝》、《天线宝宝》。
3、用益智游戏代替看电视:
游戏是6岁以下孩子认知世界的主要方式,在切身实际的体验中自然而然地学会知识,不仅可以给孩子带来乐趣,还能促进孩子的大脑发育和专注力发展。
文章插图
2014年,德国和比利时的科学家通过扫描152名儿童的大脑发现,大脑发育良好、智商偏高、专注力强的孩子有一个共同点:每天都会玩游戏。研究发现,孩子玩游戏时的专注力是平时的几十倍。
游戏很大程度上也能降低孩子对电视的依赖。我家孩子2岁开始就在玩专注力游戏,比如这套《宝贝脑力总动员》是他那会非常喜欢的一套游戏书,主要目的就是为了锻炼专注力。
文章插图
2岁孩子的专注力就已经有5分钟左右了,结合这个特点,这套游戏书的内容设计简单、易懂、可玩性高。包含找不同、大搜索、躲猫猫三种游戏,共有10册,分别考验了孩子的观察力、记忆力、想象力、生活认知能力以及最重要的专注力。
文章插图
因为专注力是不断提升的,这套游戏书的难度也是循序渐进地,刚开始给孩子玩的时候可以挑选简单的游戏,慢慢过渡的到难一点的游戏,还能给孩子带来成就感和挑战感。
- 神经网|孩子大脑仅有三次喷井式发育,家长抓住一个,孩子智商赶超同龄人
- 人工作|女大学生因“懒”出名,自制“零食帘”吃喝在床上,臭袜子攒一盆
- 生长激素|研究表明:孩子这个时间睡觉,大脑或会更聪明,还能帮助长高
- 深度睡眠|每天这2个时间点是大脑发育和长身高的“黄金时间”,一定要抓住
- 孕妈|有孕期,有些食物常吃能帮助孕妈消除水肿,还能促进宝宝大脑发育
- 孩子|这三种食物经常给孩子吃,有益于孩子大脑和身体发育,家长要重视!
- 大脑|宝宝睡觉时,有这4个表现,说明大脑发育快,天生很聪明
- 发育|一岁时家长坚持给孩子建立“五感”,促进大脑发育,让宝宝更聪明
- 喝水|每天的这3个时间段,孩子大脑学习效率最高,记忆力更好
- 孩子|四胞胎男孩出生时轰动一时,18年后全部考上大学,母亲非常知足