文章插图

第二种：仰面睡
有不少孕妈反应，自己特别喜欢仰面睡，这其实不建议。偶尔几分钟还可以，若是时间较长，子宫必定会压迫下腔静脉，影响身体的血液循环，造成水肿、大脑缺氧等问题。有些孕妈还会因此而产生头晕、胸闷等不良反应。





文章插图

最后，还有一点也想要提醒各位孕妈，千万不要因此让自己的精神过于紧绷。不然，宝宝没被睡姿影响到，反而被我们的情绪影响，那可真是亏大了。
只要避免不良睡姿，尽量怎么舒服怎么睡，有问题及时就医，宝宝就一定会健康的到来。
（图片来自网络，如有侵权请联系删除）

• 孕期|怀孕时，婆婆该“出钱”还是该“出力”？孕妈最有发言权
• 宝宝|怀孕后妈妈要多走走，有一个阶段不一样，走了宝宝健康受影响
• 孕妇|孕妇生下罕见“双头婴”，众人都来围观，专家的话却令人担忧
• 宝宝|孕妇肚子能不能随便摸？孕妈当心，出现这4种情况尽量少摸肚子
• 西兰花|如果你怀孕了，常吃这5种食物，能清除体内垃圾毒素，胎儿发育好
• 孕妈|怀孕最后一个月，孕妈尽量少做这3件事，可能胎儿出生更顺利些！
• 肚子|孕检时，医生会用这3句话“暗示”宝宝性别，别再傻傻错过了
• 绒毛促性腺激素|孕妇可以吃草莓吗？吃草莓的好处要知道，并非补铁补血那么简单
• 畸形|怀孕后不能玩手机虽然可能会导致胎宝畸形，但没你想的那么可怕
• 孕妈|临近预产期，每周一次的胎心监护做还是不做？认识到这两点很重要