让孩子多摄入一些富含维生素A、C、锌的食物，如苹果、番茄、胡萝卜、绿叶蔬菜、瘦肉、蛋黄、牛奶等，增强机体免疫力。同时给孩子清淡、易于消化吸收的食物，避免发生“积食”，导致机体抵抗力下降。
【 【曙光·科普】家长请注意：这份小儿呼吸道疾病赶快收好】研究表明，居家隔离期间学龄前儿童普遍存在就寝时间延迟、补偿式夜间睡眠持续时间延长、运动时间和运动频率的减少、久坐和视屏行为的增加等情况，可能是学龄前儿童超重/肥胖的危险因素。而身体脂肪含量过高，容易导致女童体内雌激素水平的升高，高水平的雌激素持续作用于骨骺生长板，促进骨龄成熟，可在一定程度上加剧性早熟的发生发展。家长应监督孩子们管住嘴，迈开腿，坚持锻炼要落实到位，营造健康生活方式。

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