药监局紧急召回！这款儿童明星药出事了！很多妈妈都买过！信号|发出|脊柱|睡姿|宝宝|中年

2021年1月14日，国家药监局发布公告：因酚酞片和酚酞含片存在严重不良反应，在我国使用风险大于获益，决定自即日起停止生产销售使用酚酞片！对待已上市的酚酞片和酚酞含片，由当地药监局监督企业召回和销毁！

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（图片来源：国家药监局）可能许多家长不知道“酚酞片”，觉得离自己很远。别急，小编说说它的“别名”你就知道这药离我们有多近了！酚酞片也叫「果导片」，是治疗习惯性、顽固性便秘的一种明星药。毕竟便宜又好用，在某段时间里，几乎家家必备。

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（图片来源：fan-pin.com）但是许多人却忽略了它的副作用……这药偶尔使用没啥大问题，如果长期服用则会影响肠道水电解质平衡，还会影响维生素的吸收以及对该药产生依赖性（就是说，不吃这药就拉不出来）。这都还是轻的呢！若出现严重不良反应，则会引发大肠肌无力、大便失禁等问题！所以，此次国家才因酚酞片的严重不良反应禁用该药！有家长会问「不让吃这种药了，以后宝宝便秘该怎么办呢？」宝宝便秘了该这么解决？

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1调整喂养方式吃母乳的宝宝患便秘：如果妈妈的乳汁不足或者母乳中的蛋白质较多，那么宝宝会隔2~3天排一次便，并且这种大便偏硬而干，不易排出。不过，一般吃母乳的宝宝很少便秘，通常排出淡黄色的粪便，为正常哺母乳时的粪便。每天的排便次数有多有少，多的每天几次，少的每几天一次。粪便一般为糊状或是比冰淇淋粘稠一些，没有气味。推荐方法1、妈妈若乳汁较少，可多食用催奶的食物，如猪脚黄豆汤、豆腐鲫鱼汤、河虾三鲜汤等。2、如果乳汁中蛋白质较多，妈妈应适当减少蛋白质摄入，鸡蛋每日不超过一只，牛奶每日限250克。妈妈可以吃点蜂蜜、核桃、含纤维素高的蔬菜，适当增加母乳中所含的糖类。两顿奶之间喂点水，可以使便秘得到改善。如果宝宝已满4个月，添加一些果汁和菜泥，可以预防便秘。吃配方奶的宝宝患便秘：有的妈妈生怕宝宝吃的不过多，擅自加大奶粉量冲调。奶粉冲调得太浓，会使奶汁中的蛋白质增多，导致大便干燥。若宝宝同时吃钙粉，则易形成钙化酪蛋白，使大便更干，时间长了就会引起便秘。推荐方法1、配方奶的配制一定要参照说明书上的量，千万不要擅自加大浓度，否则不仅会导致便秘，还可能喂出肥胖儿。2、对于大便比较干的宝宝，可用5~10％米汤冲调。两次喂奶中间，应给宝宝多喝一些水。3、宝宝大便前围绕他的肚脐顺时针方向按摩腹部，以此刺激肠道蠕动。4、宝宝4个月添加辅食后，每天适当给宝宝饮用一些果汁，如橙汁、葡萄汁等，也可以将蔬果做成泥糊状喂给宝宝吃，可预防粪便干燥。5、引导宝宝多活动，如适时训练宝宝的坐、爬、走等，可促进大便下移，引起排便。

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2辅食改善法（6个月以上的宝宝）宝宝吃得过于精细，也是引起便秘的原因。平时要多给宝宝吃一些富含纤维素的食物，如：梨、西梅、红龙果、猕猴桃、西蓝花、竹笋、小青菜、小米、南瓜、木耳、海带等。注意对于年龄稍大、具有咀嚼能力的宝宝，不要把食物做得过于细碎，以免破坏纤维素。3药物治疗法如果宝宝排便痛苦，无法自主排便，可以在医生的指导下通过药物帮助宝宝排便。例如：开塞露（外用）开塞露中的甘油能刺激宝宝的肠道，达到促进排便的作用。对于排便困难的宝宝，可以临时用一次开塞露，先把大便排出来。乳果糖（内服）乳果糖是纤维素制剂，多用于治疗功能性便秘，它能够软化便便使其更容易被排出体外。若宝宝便秘严重，经过改善饮食结构后仍没有明显缓解的情况下可以遵医嘱服用。建议：开塞露偶尔使用是比较安全的，但如果经常使用会形成依赖。对于经常便秘的宝宝来说，开塞露只解决一时的问题，所以家长还是多从早晚顺时针给宝宝揉揉肚子，勤喂水防止大便干燥，平时用棉签沾香油刺激宝宝肛门促进排便，必要时可口服益菌康片和布拉氏酵母菌调节肠道。最重要的还是养成定时排便的习惯，平时多吃粗纤维蔬菜和水果，像火龙果、西梅的通便效果都不错，粑粑麻麻们可以尝试一下。