涨奶期|有哪些你觉得在怀孕时应该知道，却没人告诉你的事？( 二 )

我刚开始流眼泪，大夫就冲我吼，不准哭，情绪激动会死人的。
吓得我立刻收回眼泪说好的。
11产房等待期间一定要好好吃饭，使劲多吃。
因为生孩子真的要用好大劲，我中午午饭那会阵痛就没吃几口，导致生到后来就没劲了。

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12无痛有用，打了不会腰疼。
反正我生完到现在没有腰疼。我的无痛非常的一言难尽，只有半边不疼。我右半边一点不痛，左半边照样阵痛，疼
的
想哭，尤其腿巨痛。麻醉科闻讯围观了我，表示可能是个体特异，临走前让我忍住并加油。我说哦。
但是无痛对于查宫口，生孩子时屁股打放松肌肉的针，撕裂及缝合，清宫，产后按肚子都超有用！我生孩子除了阵痛疼，其余这些会疼的环节都不疼。
而且还可以走医保，感觉这钱花的最值。
而且，打无痛一点不疼。打以前我已经阵痛的快死了，麻醉师让我坚持住，说打进去那一针会很疼，让我不要动，否则会瘫痪。然而那一针的疼痛程度，大概就是蚊子咬你一下那种，一点不疼。
13让自己的妈妈照顾月子，或者去月子中心。
真的，血的教训。
生完孩子3到5天，会有个生理涨奶期，乳房分分钟涨
的
跟石头一样。一定要做个通乳，把乳腺都揉通，会对日后奶量和预防乳腺炎有很大用。在医院做！不要找那种个人的通乳师。
14生完孩子3天以后会有奶的，不要着急喝下奶汤，否则涨奶期来了立刻堵奶乳腺炎。
下奶鲫鱼汤排骨汤都很好，老母鸡汤不能喝回奶，猪蹄汤太油喝完堵奶几率很大。