维生素b|睡觉中若腿脚抽筋，可能不只是缺钙，还有可能存在这4个问题( 二 )

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结语：从上述情况，我们知道了，晚上睡觉时，如果腿脚抽筋，可能的原因不只是缺钙，还可能同上述四个问题有关系。生活中，摆脱这些不良的情况，做一些合适自己身体状况的运动，恢复腿脚的健康。如果是上于身体疾病引起的抽筋，则应就医治疗，让身体健康起来。