为了让宝宝戒掉晚上用奶瓶的习惯，转为全天用水杯。
我们可以按照减少白天奶瓶的使用，然后是清晨和傍晚，逐渐减少宝宝使用奶瓶的次数。



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简单来说，就是从早晨开始让宝宝用水杯喝奶，等宝宝适应了，再逐渐引导早晨、傍晚都用水杯，循序渐进。
3.把奶瓶装水
夜间睡眠中奶瓶的使用可以保留到最后，但务必只装白水。
如果宝宝刚开始不愿意喝只装白水的奶瓶，可以逐步冲淡奶的浓度，直到1~2周后奶瓶中只有白水。
【 敞口杯|宝宝多大就要戒奶瓶了？晚戒奶瓶影响说话，4个方法轻松有效】也可以尝试在水杯里装奶，让宝宝明白水杯也是可以喝的。
4.跟宝宝沟通
对2岁以上的宝宝，一般能听懂一些事和道理了。
在戒奶瓶前，和宝宝提前沟通，让他有个心理准备。



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