生长发育|胎儿最后一次发育“猛涨期”，却被很多孕妈放弃，错过真的太遗憾( 二 )

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3.钙和铁元素
【 生长发育|胎儿最后一次发育“猛涨期”，却被很多孕妈放弃，错过真的太遗憾】胎儿七个月以后对于钙和铁的需求非常高，因此，孕妇在孕后期一定要多食用含钙和铁元素的食物。