冬季小儿反复咳嗽，支气管炎，怎么调整？3个注意，家长要记好磨牙|回事|寄生虫|牙齿|咀嚼肌

冬天天气寒冷，小孩经常会感冒咳嗽，去医院一检查就是支气管炎、肺炎，一次两次都是这样，为什么呢？
冬季是小儿支气管炎高发的季节，一般由普通感冒，流行性感冒等病毒性感染引起的并发症，也可能由细菌感染所致，是小儿常见的一种急性下呼吸道感染。
为什么小儿容易得支气管炎？
1. 免疫低下
小孩免疫低下，扁桃腺没有抵御病原的能力，病毒就会直接通过鼻腔，进入气管和肺部，就会出现肺炎或者支气管炎反复发作。
2.用药不合理
小孩一咳嗽感冒家长就第一时间给用药，滥用抗生素，或者是用药不当，小孩不热或者是寒性体质，却使用了清热型药，都是降低小孩体质的因素。
3.饮食不当
小孩常吃一些坚硬的食物，可能不小心卡喉咙，家长觉得喝水冲下去就好了，但其实异物存在小孩气管里，过几天小孩开始出现咳嗽的症状，可以通过检查了解病情，但是往往家长不舍得花钱，认为吃药解决就好，耽误了孩子病情。
如何防止小儿支气管炎反复复发？3个注意要记好
1. 注意提高体质
调节孩子的体质，能够防止小孩易患支气管炎或者反复感染，主要是调整孩子不良的生活习惯：如有厌食、睡眠不好的情况。
针对饮食方面，家长要注意增加孩子的营养补充，如果孩子不爱吃主食，有厌食情绪，可以适量吃一些蓝盒畅锌饭，调节孩子体内的锌元素，能帮助孩子提高口腔味觉素的活力，能够打开孩子的味蕾，促进食欲的增加，孩子就有胃口吃主食，才能营养全面，提高体质。
睡眠方面：长身体的孩子一般每天的睡眠时间在10-12个小时是比较好的，晚上9点前入睡，能促进睡眠因子的正常分泌，帮助提高体质。
2.注意保暖
冬季温度变化大，冷空气的刺激会降低支气管粘膜局部的抵抗力，加重支气管炎病情。家长要随气温变化及时给小孩增减衣物，尤其是睡眠时要注意盖好被子，使体温保持在36.5℃左右。
3.注意室内环境空气
【冬季小儿反复咳嗽，支气管炎，怎么调整？3个注意，家长要记好】环境温暖、通风，采光良好，且保持一定的湿度，防止过分干燥，能很好的预防小儿感染和复发支气管炎。

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