尴尬|顺产4小时，噗的一声，先出来的东西不是胎儿，产妇太尴尬

生孩子一定是身为女性最难忘的事了，在生孩子的过程中会有出现许多小插曲，也会发生一些尴尬的事情，这是孕妇最难忘又最不想回忆的事了。

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小美生孩子那天是顺产的，小美身子本来就比较弱，顺产对她来说是一件很吃力的事，但医生建议她顺产，顺产比剖腹产肯定是要好的。
小美顺产的过程并不顺利，力气不够的她，经常中途要休息一会，都生了快4个小时了还是没见宝宝的身影。这时小美又鼓足了力气，用力一使劲，结果尴尬的是出来的不是孩子的影子，而是放了一个屁。整个产房都寂静了，医生还皱了皱眉头，小美特别羞愧，脸都涨红了。
医生对小美说:\\\"集中注意力在宝宝身上，不要分散你的注意力，这样对宝宝来说很危险。\\\"虽然刚刚的屁让小美感觉到到很尴尬，但听了医生的话小美继续集中分娩胎儿，终于孩子安全出生了。

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为了避免在生产过程中出现尴尬的事，孕妇在进产房前要做怎样的准备呢？
1、饮食清淡，准备一些巧克力
【 尴尬|顺产4小时，噗的一声，先出来的东西不是胎儿，产妇太尴尬】在备产的这个时间里，孕妇的饮食一定要清淡且有营养，这样可以补充孕妇的体力也可以增强孕妇的身体素质。饮食如果油腻的话，孕妇会容易发生便秘，这就会出现生产时放屁这种尴尬的事情了。准备一些巧克力是因为为了保持孕妇在生产时的体力，如果自身体力跟不上的话，在进产房前就可以吃一些巧克力。
2、排空大小便
在生产前排空大小便，在一方面可以减轻孕妇的心理压力，避免在生产时发生一些尴尬的事情。另一反面可以通过排泄来扩充孕妇自己的身体，对更加顺利地生产是有好处的。
3、学会用力时正确呼吸和将力使对地方
孕妇在正式进产房之前，要先\\\"预演\\\"一下，孕妇要学会正确的呼吸方式，这样在生产过程中可以帮助孕妇放松心情，可以缓解孕妇生产过程中的疼痛感，这样更加有利于孕妇能够集中所有精力在生宝宝这件事上。还有就是找到正确的用力方式，这可以让孕妇生产变得轻松和顺利。尽可能的缩短生产的时间，避免生产时间耗得太久发生危险，也是对产妇和宝宝健康的最大保障。
生产是一个十分辛苦的过程，孕妇们一定要放平自己的心态，尽可能的让自己处于一个放松的状态。就算在生产的过程中出现了什么尴尬的场面，也不要因此害羞到转移了自己的注意力，在生产过程中有些状况的出现时难免的，孕妇一定不要因此就紧张或慌乱了，这对孩子和自己是非常不利的，生产的时间越长，孩子的危险就越大。所以无论产房里发生了什么事，孕妇都要配合医生，相信医生的专业能力，把所有的精力都集中在宝宝身上，尽快地结束分娩，这才是最好的。

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