早产|整个孕期280天，这9件“孕妇忌讳”的事情，孕妈要牢记心里别犯了( 二 )

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忌讳8. 经常生气、哭闹、发脾气怀孕后孕妈由于激素原因、对胎儿的担心，再加上身体不适多，会情绪多变，经常生气、哭闹、发脾气等，但如果孕妈总是情绪不稳定，一会大哭大闹一会儿又哈哈大笑，这样对于胎儿的发育是不利的。在整个孕期，孕妈都要放松自己的心情，一旦出现悲伤焦虑情绪，可以做些自己感兴趣的事情转移注意力，比如看书、听音乐、看电影、运动等。忌讳9. 大大咧咧、行动风风火火急性子、外向的孕妈，在怀孕后就要改改性子了，不要再风风火火的了，避免摔倒或磕碰到肚子，不然容易流产或早产。另外，平时穿衣穿鞋也要多注意，尽量穿衣宽松合适，穿平底、舒服的鞋子，在人多的地方注意保护好肚子。

【 早产|整个孕期280天，这9件“孕妇忌讳”的事情，孕妈要牢记心里别犯了】

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