别老说地上脏…不让孩子好好爬,未来可能吃苦头

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在宝宝学会走路之前,一般都需要经过一段时间爬行的过程,爬行可以锻炼宝宝的肌肉,也会给脊椎发育提供更多的时间。
但是并不是所有的宝宝都会遵循自然规律,有很多的宝宝都是直接跳过爬行这个技能直接学习走路,这样可能会对宝宝造成一些影响。因为宝宝的骨骼中钙质比较少,如果不经过爬行直接会走路,很容易导致宝宝骨骼变形的情况。还有因为宝宝的肌肉发育不完整,过早地学会走路,就会增加下肢的负担,对脊椎也会造成影响。
所以就可能引起宝宝的下肢以及脊椎变形,甚至造成驼背的现象。所以宝宝会走路之前,最好让宝宝先学会爬行。
为什么最好有爬行阶段
有很多的宝宝直接跳过爬行这个技能直接学习走路。这样对他们日后发育有什么影响呢?
对平衡能力有影响
爬行是宝宝学习走路的准备阶段,并且通过爬行可让锻炼四肢和躯体各动作,逐渐掌握协调平衡,同时锻炼全身的肌肉。
所以没有学习爬行直接学习走路,很有可能会导致平衡能力差,容易摔倒,延长学习走路的时间,容易晕车等。
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容易出现感统障碍,造成感统失调
跨过爬行直接走路的宝宝,很有可能会影响感知感觉能力。错过感统敏感期最大危害就是,极容易出现平衡感较差,多动以及注意力不集中等情况。
影响后天性格
爬行是宝宝最初主动探索环境的一个过程。经常爬行的宝宝他们的协调能力会比较强,动作敏捷,且充满求知欲望。而宝宝不擅长爬行就会缺失这方面的锻炼能力。
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如何帮助宝宝顺利爬行
有些家长会觉得宝宝怎么都学不会爬行,实在太笨了。其实这个不能完全归结在宝宝身上,比如穿得太厚、翻身欠佳等情况都会阻碍宝宝的行动能力和爬行冲动。
根据宝宝的生长发育规律,一般8月龄左右就会逐渐掌握爬行这个技能。如果宝宝到了十个月以后还不会爬行的,很可能会导致他们其他运动能力的发育滞后,所以需要爸爸妈妈格外重视,最好在宝宝6~7个月的时候就为他们进行爬行训练。
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在宝宝要爬行训练之前,爸爸妈妈在宝宝前面逗孩子并给予鼓励,培养宝宝学会爬的信心、能力,要有意识地帮助宝宝练习俯卧,反复锻炼双腿的力量及重心平衡能力,还有一些其他小贴士可以帮助宝宝练习爬行。
在宝宝刚开始爬行的时候,爸爸妈妈们应该多给予称赞和鼓励,经常陪伴他们做爬行运动,既可以锻炼宝宝的四肢,又可以增强亲子关系。
将宝宝放到平坦的床上或者地毯上,然后拉着宝宝的双手不断向前走,还可拉着宝宝坐起来。此外,家长还可在宝宝旁边做爬行动作,宝宝可参照家长的动作进行爬行训练。
可以让宝宝趴在床上,爸爸妈妈可以用手或者毛巾等道具将宝宝的胸腹部兜住,轻轻托起,然后用手推动宝宝的小脚丫,让宝宝慢慢一步一步前进来进行练习。
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可以在目的地摆放宝宝喜欢的玩具物品或色彩对比强烈的图案,引起宝宝的兴趣,让他们有伸手拿取的欲望,促其向前爬行 。
学习爬行的环境也很重要,松松软软的床上并不利于宝宝爬行,宝宝会无法发力。爸爸妈妈们可以在地上上铺设爬行垫让宝宝练习爬行,防止他们碰上。同时,由于宝宝身体还在发育阶段,有可能重心不稳,一定要确保他们爬行的环境附近没有尖锐的物品,避免宝宝受伤。
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在经过这一系列的训练后,大多数宝宝应该都能顺利掌握爬行了,有些宝宝还是不能掌握,有可能是患有运动协调障碍,也有可能是神经系统发育障碍,这些都需要进行进一步的检查判断。所以爸爸妈妈们不要一等再等,如果宝宝有发育上的缺陷,就要早日进行治疗。
参考文献
【1】斯蒂文·谢尔弗,《美国儿科学会育儿百科》,北京科学技术出版有限公司,2018
【2】大J,《跟美国儿科医生学育儿》,中国妇女出版社,2017
别老说地上脏…不让孩子好好爬,未来可能吃苦头】【3】 罗伯特·约翰逊,艾斯特·克里奇,沃尔特·库克,《梅奥育儿全书》,北京科学技术出版社,2017