孕晚期孕妈熬过这3个难关,宝宝发育会更好,记得收藏
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尿频
基本上所有的孕妈妈都会在孕晚期的时候出现尿频的情况。这是因为随着孕期的增加,胎儿在母体内不断的生长发育,到了孕晚期的时候,肚子里的胎宝宝的身体发育已经到了最后的冲刺阶段,对于营养的吸收会更多,胎儿的体重增加的也较快。这样就会导致孕妈的子宫也跟着膨大,会挤压到身体的其他器官,其中就会有膀胱。膀胱受到挤压后储尿量就会减少,加上受到子宫的挤压膀胱会变得比较敏感,一有些尿液在里面就有排尿的反应。特别是孕妈妈在晚上睡觉的时候,刚刚还没睡多久就要起来上厕所,一夜能折腾好几次。但是这也表明胎儿在母体内发育很好,很健康,孕妈妈只要熬过这一关就可以顺利分娩了。
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【孕晚期孕妈熬过这3个难关,宝宝发育会更好,记得收藏】睡不好
到了孕晚期,孕妇的肚子已经很大了,行动更加不方便,有时候翻个身都很困难。睡觉的时候也是各种担心,生怕自己姿势不对会压迫到胎儿。再加上很多孕妇听信左侧睡的说法,整个晚上都保持着一个睡姿,不舒服也不换姿势。事实上,孕晚期的睡姿以侧卧位主,然后是自己怎么舒服怎么睡。孕妇感到不舒服的话,胎儿也发育不好。另外,孕妇可以借助抱枕、枕头之类的东西靠在背后,或许会舒服点。
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水肿
进入孕晚期之后,很多孕妈发现自己的脚开始肿胀,走路时非常疼,这种症状也是孕晚期,经常出现的一种症状,主要是由于子宫压迫到下腔静脉,造成血液回流不畅,就容易造成下肢水肿。
如若孕晚期你出现了这一症状,一定要注意适当休息,避免长期久站或者是久坐,一旦水肿范围扩大的话,也有可能会引发妊娠高血压,所以如若孕晚期水肿情况较为严重,不妨去医院进行检查
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