天一冷娃就爱感冒？九成以上的感冒都不是冻出来的，你要了解真相大意|儿童|父母|标准|对照表

冬天一到，人们就开始降低了出门的频率，尤其是孩子，在爸爸妈妈的管教下，不必要不出门成了规矩。
很多家长认为，孩子冬天爱感冒，都是被冻出来的，只要天气降温，家长就如临大敌，把孩子包裹的严严实实的，就怕一个不小心把孩子冻感冒了，可事实真的是这样吗？
举个例子，在下雨天，同样淋雨的孩子，有的感冒了，有的没有；是因为淋雨导致的吗？气温低只是诱导孩子感冒的原因，真实的情况与父母的做法以及孩子自身的抵抗力都有关系。
一个儿科医生告诉我：
90%以上的感冒都不是冻出来的，感冒的真相和孩子日常的生活习惯有很大的关系。

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父母的哪些错误做法导致孩子爱感冒？
1.担心孩子冷，总是给孩子穿太多
冬天一到，天气变化之后，人们习惯给自己加衣裳，提高保暖性，但是到孩子这里，就从适当变成了“过量”。
很多父母把孩子包裹的像一个球一样，穿上厚厚的衣服，孩子虽然不冷了，但是孩子出汗了；一阵冷风吹过，身上不仅黏糊糊的，忽冷忽热的感觉，让孩子身体的免疫力降低，不感冒往哪跑呢？
其实人体有自动调节体温的系统，孩子在室外停留的时间并不长，给孩子穿衣一定要适度，这样才能避免孩子忽冷忽热，感冒的几率才会更小。

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2.“捂”在家里，不通风
冬天大家在户外的时间就减少很多了，经常都呆在家里，以免孩子冻着感冒；为了避免孩子感冒，房间里的窗户基本上不敢开，生怕被“冷风”突然袭击。
但是长期密闭的空间，空气流通慢不说，还很浑浊，更利于病毒在房间内滋生，孩子很容易被病毒找到可乘之机。
冬天即使不出门，家里也要经常通风，如果担心孩子会被冷风吹到，在通风前给孩子多穿一件衣服；或者采用逐个通风的方式；不仅有助于空气流通，还能让孩子接触到新鲜空气。

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而且，即使是冬天，也要让孩子偶尔出门遛遛，感受一下天气的变化，帮助孩子身体免疫力增强；让孩子在面对病毒有更高的抵抗力。
3.不注意孩子的生活习惯
低龄段的孩子对于很多事情都有好奇心，他们会触碰很多的物品，然后用手去抓取食物，这都有可能被细菌进入孩子体内，造成孩子感冒。
那么作为家长，就要帮助孩子建立良好的生活习惯；教会孩子在吃东西之前必须要洗手，把手上的细菌清洗干净，这样从根本上降低细菌进入孩子体内的机会，让孩子更健康。

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如何做才能降低孩子感冒的频率？
其实，不想让孩子感冒，最重要的一点就是要提高孩子的免疫力，让孩子的免疫系统足够强悍，能够消灭进入体内的病毒或者细菌。
提高孩子免疫力的方式有很多，比如给孩子准备营养均衡的食物，给孩子身体提供充足的营养；给孩子创造运动的机会，让孩子动起来，强健孩子的体魄等，都能有效地提高孩子的免疫力，让孩子在面对细菌时更加强壮。

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冬天气温降低并没有父母想象的那么恐怖，只要孩子的免疫力强一些，父母只需要根据气温变化适当地增减衣物，都能让孩子健康快乐的度过冬天。

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想要照顾好宝宝，不是要周到地照顾到每一分每一秒，因为你是个普通人，早晚会有分心的时候；给孩子提高身体素质，让孩子面对病毒时拥有抵抗的能力，才是父母真正需要用心去研究的事情。
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