蹬腿|为何孩子睡觉时总爱蹬腿伴随这种情况，往往暗示你家娃正在猛长

执笔：陈芳
编辑：刘一之
定稿：苏子后
在照顾小宝宝时，家长发现孩子总是爱憋劲蹬腿。家长心里多多少少有些担心，那到底是什么情况呢？

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本文图片均来源于网络，图文无关案例
小美妈妈就遇到这样的问题——
她连续几天发现孩子老是蹬腿，一开始不在意，可是没想到这几天越来越频繁。
最后终于忍不住，急得抱上孩子就去医院了，见到医生就迫切地询问：“我家孩子是不是生病了？天天哭闹，还一直不停蹬腿，都持续好几天了~”
医生询问小美妈妈孩子的情况之后又做了仔细的检查，最后得出结论说是肠绞痛，没什么大碍。说完还给让妈妈多学习一些相关的育儿知识。
其实，据医生补充介绍，孩子晚上经常憋劲蹬腿，往往都是以下几个原因，父母可以“对号入座”——

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原因一：肠绞痛据粗略推测，全世界约有5%~40%左右的婴幼儿会出现肠绞痛，而且常以0~3个月幼儿最为常见，伴随年龄增长，在3-12个月内频率会逐渐降低并消失。
常见表现有：幼儿白天或者晚上睡觉时经常踢腿哭闹，肚子胀气，轻拍时有声响，且伴有放屁的情况，而这些情况往往每周会持续三天，每天持续三个小时以上。
为何会如此？
主要是因为这个时候孩子的肠胃发育并不完善，肠道整体的协调性又比较差，所以很容易触发。一般来讲，过量的进食和一些浓度过高的果汁、过敏的食物等都容易引起这种情况。

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如何避免？不可喂食过多，要按照婴儿的常规喂养的量来进行喂养，以奶瓶喂养的宝宝主要选择以奶瓶的刻度线为参考，母乳喂养的宝宝则应以时间线为参考。
哺乳期妈妈应少食奶制品，还有一些刺激性食物，比如洋葱、咖啡因。
如何解决？
如果出现肠绞痛的情况，家长应该将小孩抱起来让他趴在手臂上，同时拖住宝宝的腹部以及胸部，另外一只手可以拖住宝宝的下颌以及胸部上方的位置，这样可以方便支撑宝宝的头部。
这种姿势可以通过给宝宝的腹部施加一定的力量，缓解宝宝肠胃的不适感。切记除非得到医生的许可，否则不要给婴儿用药。

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原因二：腹胀当肠道充满气体，而且一直不能消散，孩子就很容易变得不安和烦躁，尤其是到了晚上睡觉时，蹬腿则是他的一种发泄方式，试图让自己舒服一点。
常见表现：这时候婴儿会双腿向上提，尖声哭喊的表现，有时候还会伴有呕吐、不吃奶等异常。
为何如此？
1、喂养不当：进食的时候吸入过多的气体，进入腹部造成腹胀。
2、消化不良或便秘：粪便堆积会有气体产生，同时肠炎、乳糖不耐等易引起消化不良，也会产生大量气体，导致腹部胀气。
3、宝宝过度哭闹：宝宝长时间的张嘴哭闹，会使气体通过嘴巴进入腹部，气体堆积导致腹胀。

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如何避免？妈妈首先需要注意的就是哺乳的姿势了。正确的姿势应该是让孩子的头部比身体略高出一部分，保证宝宝嘴部衔接紧实，当能听到宝宝在吞咽的时候出现有规律的声音时就可以了。这样一来，宝宝在喝母乳的时候就不会吞咽到过多的空气，那么就不会出现腹胀的情况。
如果是使用奶瓶喂食，则需要将奶瓶向上提起，这样才能把奶嘴填满奶水，孩子才不会吸入过多的空气。
减少摄入一些引起胀气的食物。比如猕猴桃、梨等含有高浓度糖分会引起婴儿腹胀。
这些方式并不能完全避免空气的吸入，因此，孩子吃完奶之后应该及时拍打腹部，帮助孩子排出吸入的空气。
如何解决？
如果孩子已经出现腹胀，就需要采取措施：以孩子的肚脐为中心，顺时针方向画圈，一边画圈一边进行按摩，有助于排出肠道内的气体。如果还是不能缓解，则需要及时就医。