奶粉|怀孕喝牛奶还是豆浆?两者的差别可不小,根据需求喝才对( 二 )







奶粉|怀孕喝牛奶还是豆浆?两者的差别可不小,根据需求喝才对
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但不管怎样,就算需要喝孕妇奶粉,每天最好也不要超过两杯。切忌把奶粉当成水来喝,也不要一边喝奶粉一边又喝牛奶,会增加肾脏负担,影响肾功能。
另外,孕妈可能还会担心身材,但孕妇奶粉通常都是高蛋白低脂肪的,不喝太多是没有任何问题的。
总而言之,相信现在大家也有所了解了,怀孕期间喝牛奶和豆浆都是不错的选择,但本质上也是有区别的,一定要了解自身状况,合理选择合理补充,才能获得最佳效果。