分娩期|38周以上的孕妇，多吃这几样，让你轻松、顺利度过分娩期！

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相信每个孕妈妈到了三十八周后都非常害怕分娩期的来临，可是又不得不经历，那么我们其实可以通过吃来调养一下，吃的正确就可以为分娩期减轻很大的痛苦，顺利的度过，比如今天就来给宝妈们介绍一下吃什么可以让我们更顺利地分娩呢？

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蜂蜜被誉为大自然里天然的保养品，首先不管是不是孕妇吃了都会起到美容养颜的作用，而孕妈妈也是如此，不只这样，蜂蜜中还含有极高的热量，这对于分娩中体力不支的孕妇来说有非常好的实用性，有充足的能量才可以在分娩期更轻松、更顺畅。

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【 分娩期|38周以上的孕妇，多吃这几样，让你轻松、顺利度过分娩期！】酸奶是牛奶进一步发酵而成的，它的营养价值比牛奶的价值含量还要高，而且不仅如此，它还可以补充宝妈们每日所需的蛋白质、钙质、矿物微量元素，而且酸奶的味道也非常能够吸引孕妇，让孕妈妈爱不释手，但不要一次过量服用，否则可能会导致肠胃不适等症状。